andrea - FIT u 90 dana ! |
Post Reply | Page <1 34567> |
Author | ||
ThornOfFaith
Fitness freak Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ajmo Lega, bacaj udicu
|
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Hvala, znam za trbuh da treba tu još raditi, skinuti mast, jer su mi
trbusni jaki, al se bas ne vidi od spekica :), pijem l carnitin i moram se folijom za vrijeme treninga tak da bude to.... Polako al sigurno :) |
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Motam *
|
||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Plociceeee!!!!!
|
||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Nemoj zamjeriti što nisam siguran ali nadam se da je l-carnitin i motanje folijom sarkasticno bilo
|
||
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
A da joj tek oci vidite - prelijepa jeee!
|
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Heheh Theia hvala :))) bas mi je drago da si zadovoljna. Nije
sarkasticno, zar je trebalo bit? Hehe trenerica i ja se omatamo ko sendvici, i zbilja djeluje, a i seka mi je kozmeticarka pa je rekla da probam jer oni kad rade tretmane u salonu ( tocnije anticelulitne tretmane ) motaju žene u foliju jer se vise znoje i smanjuje se potkozno masno tkivo :)) |
||
soner_9393
Fit moderator Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ja kolko znam to je bullsh*t, ako sam u krivu nek me netko ispravi |
||
Rijeąeno na PM.
|
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Neznam, al za l carnitin sam sigurna, a folija ti podiže temperaturu
tijela, ja nisam vjerovala, pa sam se omotala prije spavanja, i kad sam se probudila cijeli trbuh mi je bio mokar, nikak te nemogu uvjeriti drugacije osim da probas, stavi barem na deset minuta, vidit ceš da ce ti bit toplije, e SAD još kad treniras vise se znojis, i vise se masti koristi kao izvor enegrije.... Za mene djeluje, ko ne vjeruje nek proba :) |
||
chaxy
Pali po spravama Joined: 09 Studeni 2009 Location: Croatia Status: Offline Points: 1305 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
zašto si za l carnitin sigurna? |
||
Strong is the new skinny.
|
||
The Phoenix
Fitness freak Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
mast se topi povecanjem unutarnje energije i tjelesne
temperature, a koza se oznoji jer ne diše, ko staklenik efekt, a sigurno ne podignes tjelesnu energiju/temp.....tak da ja mislim da to motanje nema koristi |
||
soner_9393
Fit moderator Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Placebo efekt, dokazano je da dotatne kolicine l-karnitina nisu potrebne. A što se tice folije, dobro je phoenix rekao, jedino što omotavanjem dobivaš je dodatna dehidracija tj gubljenje vode,a tu vodu buš fino vratila u roku odmah tako da je to umotavanje također nepotrebna stvar. |
||
Rijeąeno na PM.
|
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
jer sam gledala vrijeme koje mi je potrebno da se pocnem znojiti sa i bez l carnitina, sa carnitinom je pocelo probijanje zmija vec za vrijeme istezanja na pocetku treninga, ja sam sama sumnjala u carnitin al meni zbilja pomaže, također ovisi kak ga se konzumira, prah, kapsule, tekucina .... I ova folija, neznam meni se cini da djeluje,neznam :) |
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
nemamo svi dovoljnu kolicinu l karnitina u tijelu, i zato ga neki uzimaju da bi imali dodatnu energiju za vrijeme trajanja treninga...bez fizicke aktivnosti nema topljenja tak da sam svjesna da samo od karnitina se nebum istopila, treba trenirati da bi se karnitin iskoristio za povecanje energije tokom treniranja i time produžio vrijeme visokog intenziteta vježbanja i u konacnici topljenje masnih naslaga... Nije to caroban napitak/ tableta da ju popijes i dobis six pack gratis :)) a ovo za foliju, vjerojatno je da gubim samo vodu, al time još bolje, jer smo mi žene sklone skupljanju vode ( celulit, sol) tak da, dok ja vidim da se ja jace znojim ja cu to objerucke prihvatiti, ak niš drugo barem toksine izbacujem iz sebe |
||
bobox
Cita FAQ Joined: 10 Studeni 2009 Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ejj andrea odlicne su ti slikice,vidi se napredak super si to odradila ;) six pack bome navire, odlicno to izgleda,a uskoro ce trbuh biti bomba...svaka cast...
|
||
andrea
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2009 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Hvala hvala, trudim se ,bit ce još to mnogo bolje :)
|
||
Post Reply | Page <1 34567> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |