što koristite od dodataka prehrani? |
Post Reply 
|
Page <1 45678 41> |
| Author | |
zipoe 
Viden/a u gymu 
Joined: 05 Listopad 2012 Status: Offline Points: 131 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 06 Listopad 2012 at 12:32 |
|
jel koristi tko: https://www.fitness.com.hr/shop/dodaci-prehrani/kreatin-energetski-stimulatori/Olimp-Creatine-Powder-250g.aspx ja bih htio probat pa da se raspitam malo :P |
|
 |
|
|
siminiuc
Cita FAQ 
Joined: 25 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 8 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2012 at 19:17 |
|
a mozes li mi dati savjet imam 84 kg 1,75 visine radim na masu mozes mi reci koji omjer kreatin protein i grozdani secer i kad da uzmem prije ili poslje trenjnga??
|
|
|
|
|
siminiuc
Cita FAQ
Joined: 25 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 8 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2012 at 19:13 |
|
ok hvala ti
|
|
|
|
|
fizio27
Cita FAQ
Joined: 18 Rujan 2012 Location: Zg Status: Offline Points: 26 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2012 at 17:53 |
|
omega 3, multivitamine, magnezij u tabletama (dm) i dymatize whey elite berry blast
|
|
|
|
|
adatar
Viden/a u gymu
Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2012 at 07:47 |
|
je to je oke kombinacija,mozes jos uzet omegu3 i bkomplex,tijelo ne moze obradit svu hranu ili sve proteine koje uneses zbog ogranicenog broja enzima,bkomplex stvara vise enzima i ti mozes bolje iskoristit proteine koje popijes
savjetujem ti i da uzmes neke multivitamine isto |
|
|
|
|
siminiuc
Cita FAQ
Joined: 25 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 8 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2012 at 01:09 |
|
100%whey isolat+kreatin monohidrat+grozdani secer jeli to ok kombinacija?? treniram 4 puta tjedno
|
|
|
|
|
The Phoenix
Fitness freak 
Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Rujan 2012 at 23:19 |
Nije isto, ni priblizno , kupi groždjani , to je bar jeftino |
|
|
|
|
pionir
Cita FAQ
Joined: 04 Rujan 2012 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Rujan 2012 at 20:53 |
|
Nisam znao gdje da postavim pitanje al mislim da je ok ovdje, da ne otvaram novu temu bezveze..dakle reko sam staroj da mi uzme onaj grozdani secer u DM-u al ona je uzela nesto drugo..u konzumu..nekakav secer za dijabeticare..sad me samo zanima jel to isto ko i taj gorzdani secer i jel se moze uzet malo toga nakon treninga.. sastojci: -sorbitol: 99%, sladilo: saharin 0,11% Hranjiva vrijednost u 100g: energetska vrijednost 990 kJ (240 kcal); bjelancevina 0g, ugljikohidrata 99g (od toga secera 0g, od toga sorbitol 99g), masti 0g, vlakna 0g, natrij < 0,1g Nov sam u svemu ovome pa reko da pitam :) Hvala
|
|
|
|
|
Snoopie
Cita FAQ
Joined: 28 Srpanj 2012 Location: Rijeka Status: Offline Points: 62 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Srpanj 2012 at 14:57 |
|
Hmm ajd da malo ja ozivim temu :)
proizvodi uglavnom od dymatizea ... whey (chocolate fudge / mocha), casein(cookies & cream [jao ljudi šta je ovo dobro :D :D ), nešto vitamina i naš dragi traubenzucker iz DMa :) |
|
|
|
|
baba44
Pali po spravama 
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Srpanj 2012 at 14:56 |
|
hrpa proizvoda,a nakon svega ,kaj se unese u organizam,treba nova jetra
|
|
|
|
|
Mladamamauformi
Cita FAQ
Joined: 11 Srpanj 2012 Status: Offline Points: 22 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Srpanj 2012 at 08:04 |
|
Bok! Ekipa, jedno pitanje od jedne koje nema pojma, razmisljam o tome da si kupim proteinski shake vec imam na pameti jedan ali buduci da cu si ga kupiti preko interneta, imaju uvjet da ako kupis u vrijednosti 99 dolara salju gratis onda si to zelim iskoristit, sto mi jos treba uz proteinski shake, ah jedno pitanje. Jel si mogu u shake stavljat wheat germ. Tnx
|
|
|
|
|
davor23
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Srpanj 2012 at 10:21 |
|
nemoj jos kreatin... inace nema veze whey s kreatinom.. vazno je da ga unosis sa dekstrozom...
nis se nece dogodit, osim sto ce ti past jedan dio obujma koji si dobio sa kreatinom.. he he |
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
|
|
|
BBz8
Cita FAQ
Joined: 25 Lipanj 2012 Status: Offline Points: 13 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Srpanj 2012 at 23:58 |
|
Necu otvarat novu temu..ugl..trenutno sam na wheyu vec jedno duze vrijeme i sad bi htio ubaciti i kreatin u cijelu pricu
recite mi kolko bi to bilo dobro za mojih 17 god i 75 kg.dali bi imalo efekta il ne?i dali bi bilo dobro kombinirati s wheyom il ne?i sta ce se dogovdit s menom kad prestanem uzimati to?
|
|
|
|
|
ivanho
Cita FAQ
Joined: 05 Lipanj 2012 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Lipanj 2012 at 21:13 |
|
whey ,glukoza , creatin, vitamini i minerali.
|
|
|
|
|
Arter
Cita FAQ
Joined: 26 Travanj 2012 Status: Offline Points: 72 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Svibanj 2012 at 19:20 |
potpisujem
 |
|
|
|
|
zmaj
Fitness freak
Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Svibanj 2012 at 18:42 |
|
ni necu dizat tenzije,ocito nemas sta pametno rec...ovo je stetno ka ono,bilo bi bolje onima sta jedu sranja iz fast foodova da pridju na ovo,manje bolesti bi imali |
|
|
|
Topic Options
pionir wrote:|
Post Reply
|
Page <1 45678 41> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |