Pomozite mi .. mršavljenje |
Post Reply 
|
Page <1 1011121314 24> |
| Author | ||
poison eyes 
Cita FAQ 
Joined: 31 Prosinac 2009 Status: Offline Points: 47 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 01 Veljaca 2010 at 16:02 |
|
|
@ medena: O da samo znaš koliko sam sad još više motivirana
@Skviki: hehe, jedva cekam da mi ove iste hlace budu velike 
@Kate: hvala puno na podršci.. drži fige za dalje 
Stvarno treniram moc volje zadnjih dana.. i ne popravlja mi se samo fizicka kondicija vec i psiha .. Kak' je rekao netko pametan: U zdravom tijelu zdrav duh. Istina živa
|
||
|
Dabog da crko' fejsbuk kad ga svako ima..
|
||
 |
||
|
Kate
Pali po spravama 
Joined: 12 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 1580 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Veljaca 2010 at 12:35 |
|
|
||
|
||
|
Skviki
Viden/a u gymu 
Joined: 02 Rujan 2009 Status: Offline Points: 475 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Veljaca 2010 at 11:33 |
|
hvala 
|
||
|
||
|
Kate
Pali po spravama
Joined: 12 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 1580 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Veljaca 2010 at 10:08 |
|
|
Skviki & Poison Eyes!
cestitam na dobro obavljenom poslu curke! 
|
||
|
||
|
Skviki
Viden/a u gymu
Joined: 02 Rujan 2009 Status: Offline Points: 475 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Veljaca 2010 at 09:22 |
|
braaavoooooo
zamisli tek kada ce ti ormar biti pun robe a neceš imati kaj obuci jer ceš imati super liniju a sve ce ti biti preveliko. mene je motiviralo i to što sam ušla u neke stare traperice a sad su mi prevelike... e TO je osjecaj
samo nastavi dalje..vidiš da ima pomaka |
||
|
||
|
medena
Viden/a u gymu
Joined: 31 Sijecanj 2010 Status: Offline Points: 19 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Veljaca 2010 at 09:05 |
|
|
Pretpostavljam da si jako motivirana,super.Ja isto imam jedan broj manje hlace koje ne mogu uci ali vjerujem da hocu.
|
||
|
||
|
poison eyes
Cita FAQ
Joined: 31 Prosinac 2009 Status: Offline Points: 47 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 22:29 |
|
|
Ja se javljam s malim napretkom.
Stala sam u hlace u koje nisam mogla ni primirisati vec duuugoo
Necu se vagati još nekih tjedan-dva.. ali ovo mi bome daje vjetar u leđa da nastavim žešcim tempom 
|
||
|
Dabog da crko' fejsbuk kad ga svako ima..
|
||
|
||
|
Gym_girl
Fit moderator 
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 20:04 |
|
|
|
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
zmaj
Fitness freak 
Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 19:59 |
|
|
sretno,javljaj napredak
|
||
|
||
|
medena
Viden/a u gymu
Joined: 31 Sijecanj 2010 Status: Offline Points: 19 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 19:12 |
|
|
2-3 puta ce biti kardio,tek dva puta sa utezima..decki u teretani sve pokazali i osmislili,tako da mislim da sam u dobrim rukama.Sad samo slijedi rad,rad,rad tj.znoj,znoj,znoj.
|
||
|
||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 17:25 |
|
Hey medena :) O prehrani je vec puno toga napisano pa necu opet o tome (osim što cu još jednom naglasiti da MORAš jesti Edited by Gym_girl |
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
medena
Viden/a u gymu
Joined: 31 Sijecanj 2010 Status: Offline Points: 19 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 17:08 |
|
|
Hvala puno...jako su korisni savjeti..vodim dnevnik prehrane.Sve mi je to novo,kao bebe koja uci jesti
 .Javim se ako ce mi trebat pomoc.
|
||
|
||
|
zmaj
Fitness freak
Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 15:17 |
|
|
evo link di ces nac stvari za pocetak ,sve dobro prouci i onda ako te jos nesto zanima napisi konkretno sto i kako pa cemo ti pomoc
|
||
|
||
|
medena
Viden/a u gymu
Joined: 31 Sijecanj 2010 Status: Offline Points: 19 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2010 at 14:44 |
|
|
Veliki pozdrav... Ja sam jedna slatka buca,jela sam jer sam u hrani nalazila spas i bijeg od svega.Donijela sam neke odluke u životu i okrenula promijeniti plocu. Odlucila sam krenut u teretanu i treniram tek dva tjedna.Danas me sve boli,ali ne posustajem.Od iduceg tjedna pocinjem trenirati svaki dan.E sad zanima me prehrana.Pošto cu puno trenirati znam da ne mogu ništa ne jesti jer cu padati u nesvijest a to ne želim vec želim promijeniti svoje navike.Imam 25 kg viška,svjesna sam da me ceka naporan rad na sebi.Molim savjet!pozz |
||
|
||
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2010 at 09:45 |
|
|
U....bravo...svaka cast.....cestitam...sad si me prešišala..moram te stici.... ;)
|
||
|
||
|
Kate
Pali po spravama
Joined: 12 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 1580 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2010 at 19:53 |
|
|
Dobrodošla Poison Eyes
Pa sve što ja mogu reci je da si dosta dobro proucila i postavila osnove, lijepo radiš, u datim okolnostima nastojiš izvuci najbolje. Svaka cast na trudu  , motivaciji i definitivno STAVU , odlican attitude moram priznati.
|
||
|
||
Topic Options
Skviki wrote:
|
Post Reply
|
Page <1 1011121314 24> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |