Moj dnevni / tjedni jelovnik |
Post Reply | Page <1 225226227228229 358> |
Author | |
Mjauk
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
|
To mi pase kad dodjem iz skole :D
A nisam jeo grejp,neko ga drugi pojeo prije mene :( ,ali obicno pojedem vocku posto je rucak tek oko 5 pa me to malo zeza,a vecera oko 10 pa ne mogu puno jesti.
|
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
moj današnji rucak
Edited by Slavonka23 - 10 Lipanj 2012 at 14:12 |
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
Its alive!! |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
pliva u stomaku sa onom muhom koja mi je sinoc uletila u usta xD
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
ma ne postoji stvar kao visak proteina |
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
hehe, na ovu sliku sam danas naletjela.
lijevi frižider, poznato? |
|
Mladamamauformi
Cita FAQ Joined: 11 Srpanj 2012 Status: Offline Points: 22 |
Post Options
Thanks(0)
|
jedno pitanje, kad zobene mjesate sa whey-om onda zobene prvo skuhate ili ne?
|
|
Roulette
Cita FAQ Joined: 19 Veljaca 2012 Status: Offline Points: 46 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja ih ne kuham, nego ih samo malo zalijem vrucom vodom, koliko god mogu upiti i onda dodajem druge stvari tipa bananu, posni itd. |
|
Mjauk
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dorucak:80g zobenih sa 3dcl mlijeka 2 sake malina,pola banane,10ak ljesnjaka i 10ak orasa
Uzina:2 nektarine,malo ljesnjaka i 1 tamna kockica cokolade Rucak:1 brancin,100g graha i 100g graska i puno zelene salate Uzina:Integralna lenja pita bez secera,2 komada Vecera:vjerovatno 5 jaja(2 zumanca)sa sirom i brokulom Dan odmora pa sam ga maksimalno iskoristio za uzivanje :D
Edited by Mjauk - 22 Srpanj 2012 at 20:06 |
|
Ballerina
Viden/a u gymu Joined: 12 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
|
D: 40g zobenih+3bjelanjka (palacinka) + 100g dimceka+ jogurt 180g 0,9%mm+ salata(rajcica i paprika)
Mo: 100g kupina+ 150g posnog R: 150g piletine+ 30g integ.tjestenine+ miješano povrce (patlidžan+brokula+cvjetaca) Mo: 30g badema+ 100g zrnatog V: tuna 100g+ 1 kuhani krumpir+ kratsavac+ cherry rajcice+ 1 žlicica ulja maslinovog Mo: 1 šaka brazilskih orasa
|
|
Mjauk
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jede li iko od vas Zdenku posni sir?Pise kao ima 2g masti i 18g proteina ali ga nema ovde u BL kupiti pa mi sestra donosi iz HR.
|
|
Demetra
Viden/a u gymu Joined: 09 Travanj 2012 Status: Offline Points: 105 |
Post Options
Thanks(0)
|
jedem ja zdenku katkad....kad je na akciji il dodje na red....pošto rotiram jedno 3-4 vrste sira pa mi se s vremena na vrijeme svaki zgadi i onda promjenim proizvodjaca...
|
|
Ballerina
Viden/a u gymu Joined: 12 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
|
d: 200g posnog+100g jogurta 0,9%mm+30g sušenih marelica+ cimet
mo: 1 šnita integralnog kruha+tofu+rajcica r: 200g hobotnice+ 100g kuhanog krumpira+ salata mo: 1 šaka lješnjaka+ 1 jogurt v: omlet 3 jaja+ salata+ mahune na pari mo: 200g zrnatog+ 1 žlicica lanenih sjemenki
|
|
Mjauk
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
|
D:100g zobenih,10g kokosovog brasna,pola banane,2 kockice crne cokolade i kasicica meda
M:20-30g kokica,1 banana,1 jabuka PWM:100g integralnog hljeba,150g tunjevine,kiseli krastavci R:100 g mahuna,1 filet oslica,‚100g integralne tjestenine,2 paradajza M:Lubenica(300g) V:Vjerovatno konzerva ribe(sardine ili tunjevine),salata 200g carske mjesavine i 50g kikirikija :)
Edited by Mjauk - 17 Kolovoz 2012 at 19:15 |
|
Ballerina
Viden/a u gymu Joined: 12 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
|
d: 80g integralnog kruha+ 100g delux+ 180g jogurta 0,9 % mm+ rajcica
mo: 200g borovnica+ 100g posnog+cimet r: pastrva 200g+ blitva+ krumpir+ salata od rikule i radica mo: ribana mrkva+1 kuhano jaje+krastavci+ jogurt v: tuna u konzervi 140g+mahune na pari 200g+ 50g integralne riže+ paprika crvena mo: šaka badema+100g zrnatog :)
|
|
Post Reply | Page <1 225226227228229 358> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |