Joga - koliko od vas se bavi jogom? |
Post Reply 
|
Page <1234 5> |
| Author | ||
berlava 
Viden/a u gymu 
Joined: 12 Sijecanj 2011 Status: Offline Points: 414 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 03 Kolovoz 2011 at 03:23 |
|
|
nije to za mene.
|
||
 |
||
|
Theia
Pali po spravama 
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Kolovoz 2011 at 22:47 |
|
|
Nekako me ta joga baš nikako ne privlaci....
 Uvijek sam bila za "žešce" treninge - dok nema znoja i ubrzanog disanja, nema ni osmjeha od uha do uha!  Iako... U teretani ima program Power Joga pa sam cak mislila i otici da vidim šta je to... Javim kako je bilo! |
||
|
||
|
Iluvatar
Fit moderator 
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 02:36 |
|
|
Baš sam neki dan skinuo instrukcijski video za ashantga jogu, koja kombinira opuštanje, istezanje i gimnastiku. Samo da se uspjem naviknuti raditi ju skoro svako jutro i bombona :)
|
||
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
||
|
||
|
Wooz
Viden/a u gymu
Joined: 29 Prosinac 2010 Status: Offline Points: 120 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2011 at 09:30 |
|
|
Ja sam jedan period radio p90x jogu i to mi je bio najtezi dan u programu .
|
||
|
||
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Kolovoz 2011 at 10:53 |
|
Hehe - to je i moj frend rekao, a on se bavio gimnastikom cijeli život!  Bit ce da ta joga stvarno rastura! |
||
|
||
|
Morrighan
Pali po spravama
Joined: 05 Svibanj 2010 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 1020 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Kolovoz 2011 at 12:56 |
|
|
Jeste Yoga naporna na svoj nacin, kao i Pilates, ali meni ta vrsta aktivnosti koliko god dosadna bila tako dobro dodje i prija posle svog silnog skakanja i napora na misice i zglobove...Preporodim se :)
|
||
|
||
|
Wooz
Viden/a u gymu
Joined: 29 Prosinac 2010 Status: Offline Points: 120 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Kolovoz 2011 at 19:14 |
|
Vjerovatno , jer uvijek ima nacina da te tjera da radiš dalje i dalje . Vidio sam po raznim forumima i videima da je dosta ljudi preskakalo taj dan joge ili ubacivalo neki cardio tipa bicikl ili trcanje samo da ne rade jogu haha
|
||
|
||
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 02:41 |
|
|
Hehe.... Kad te nece, nece te.... Tako je meni bio dosadan dan poluodmora u BBI.
Inace - danas sam fulala Power Jogu, ali cu sutra probati stici na Power Pilates. |
||
|
||
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Listopad 2011 at 12:17 |
|
|
Bila sam na jogi - pa znate šta, to nije baš tako lagano, a niti dosadno kako sam mislila. Ima dosta "poza" koje zahtijevaju neki tip izdržaja i da sam neki pocetnik u vježbanju (narocito u izdržajima) sigurno ne bih izdržala.
Nedostatak - previše rotacija kralježnice i savijanja pa ako imate problema s kralježnicom, ne bih baš preporucila jogu. |
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Listopad 2011 at 00:01 |
|
A da li je zanimljivo da se mozes naviknuti ici stalno na jogu? |
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 17 Listopad 2011 at 13:54 |
|
Ma kakvi..... Na jogu odem da se istegnem nakon što sat vremena odradim ili crobno (bic, trcanje) ili bodyweight trening. Znaš da ti sporiji treninzi nisu za mene. |
||
|
||
|
crnanoc
Cita FAQ 
Joined: 14 Listopad 2011 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 17 Listopad 2011 at 14:03 |
|
|
Zelje ima za jogom ali vremena malo, tako da u skorije vrjeme mozda i pokusam...
|
||
|
]
|
||
|
||
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Listopad 2011 at 12:01 |
|
|
Jucer sam bila 2. put na Yogi nakon Cyclinga i to mi je mrak da se istegnem!
 Ali, kao samostalna vježba... Jok! |
||
|
||
|
petricag
Cita FAQ
Joined: 23 Studeni 2011 Location: Zagreb Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Studeni 2011 at 09:03 |
|
|
Ja se bavim jogom, ali samo jedanput na tjedan i to mi služi da se rastegnem i opustim.
|
||
|
||
|
katniss
Viden/a u gymu
Joined: 12 Travanj 2012 Status: Offline Points: 279 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Listopad 2012 at 15:05 |
|
|
ja evo , radim preko nekih mjesec dana yogu x iz p90x programa, 3-4 puta tjedno.
navukla sam se jako, i odlicna mi je. e, sad htjela bi neki tecaj baš upisat u zagrebu, pa ako netko zna za preporucit dobar centar s dobrim yoga uciteljem za preporucit?
|
||
|
This is not goodbye, this is bonjour!
|
||
|
||
|
avangarde
Fit moderator
Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Listopad 2012 at 15:10 |
|
isto ko i zika, isla 2 mj i odustala..kad dode na red onaj dio "razmišljajte o sebi i svijetu" dode mi da se ustanem i odem  nisu svi za sve 
|
||
|
||
Topic Options
Wooz wrote:
jer nisam taj tip i jedva cekam skocit i dic nešto, ali pomoci ce s vremenom, nadam se. |
Post Reply
|
Page <1234 5> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |