Kada nak&#ššš;n treninga uzeti whey? |
Post Reply 
|
Page <1 23456 11> |
| Author | |||
ThornOfFaith 
Fitness freak 
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 24 Listopad 2009 at 13:35 |
||
Ne uopce nece  Jer znam da od sad pa ubuduce davor više trošiti taj šitek, jel tako?  |
|||
 |
|||
|
davor23
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 13:46 |
||
|
a zasto ne valja??znao sam kupiti njihov anabolic whey od 4kg...
|
|||
|
|||
|
Flyn
Viden/a u gymu 
Joined: 17 Rujan 2009 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 108 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 14:41 |
||
|
dajte i meni preporucite dobar whey ali da nije preskuo kao isobolic, mogao bih i izvdojiti š30 km na 2-3 mjeseca...ajjj ne znam vise sam sta biž
|
|||
|
awesome :))
|
|||
|
|||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 14:53 |
||
|
noouuu gym girl papa whey jela sam da, duže vrijeme - cuj, bolje i to nego ništa u svakom slucaju |
|||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
|
|||
|
ThornOfFaith
Fitness freak
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 16:28 |
||
A ono, neceš baš nešto previše osjetiti razliku, tj. teško je osim ako nemaš nešto više iskustva ali i tada je poprilicno nebitno. Bitno je da obrok bude što lakše probavljiv i brzo dospije u krvotok. Whey baš kao što sam rekao iz nekoliko razloga + isplativost ima prednost. |
|||
|
|||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 16:32 |
||
|
ma da, al šta je je, puno se bolje osjecam nakon treninga otkad ga pijem, tako da je zasad sa te energetske strane jedan veliki +, a da ne govorim o uštedi na posnom :)
|
|||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
|
|||
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 16:54 |
||
bolje se osjecaš jer unosiš dekstrozu 
najbolje bi bilo pola mjerice wheya i 200 grama posnog ali.. posni je zaznut za nosit a kazein skup |
|||
|
|||
|
Lega
Pali po spravama 
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 17:31 |
||
ja se od dekstroze loše osjecam, poiskacu mi prištici na licu  |
|||
|
|||
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 18:14 |
||
hmmm.. samo to ili i mucnina? |
|||
|
|||
|
dino88
Viden/a u gymu
Joined: 28 Lipanj 2009 Status: Offline Points: 62 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 18:29 |
||
|
di se uzme ta dekstroza ?
|
|||
|
|||
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 19:38 |
||
|
meni nista nije od dekstroze iz dm-a..
|
|||
|
|||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 19:59 |
||
|
to sigurno za dekstrozu :) ali znala sam i bananu pojest uz taj posni, ili grožđice pa opet mi je bolje ovako - stvar je u bržoj apsorbciji i jednog i drugog...makar ga i sad znam ubacit povremeno - veci gušt mi njega pojest nego whey popit ma meni lako za nosit, ja znam nakupovat par njih pa pustit u frižideru tamo Edited by Gym_girl |
|||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
|
|||
|
ThornOfFaith
Fitness freak
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2009 at 22:36 |
||
Ajd na PM-u cemo to rješit il me uhvati na msnu |
|||
|
|||
|
Lega
Pali po spravama
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Listopad 2009 at 12:10 |
||
Ma nemam mucninu, loše se osjecam zbog prištica kao  Jednostavno, kakvi god bili rezultati znanstvenih istraživanja (a koje god sam procitao bilo je kontradiktorno onom prethodnom) meni slatkiši, cokolade i šecer uzrokuju bubuljice na licu. (inace imam cisto lice) Slatkiše uglavnom izbjegavam.. Isto sam primijetio i prilikom korištenja dekstroze kroz proteinski napitak. Tjedan dana ju namjerno nisam koristio i lice mi se ocistilo. (naravno moguce da je nekakva slucajnost, ali preko godinu dana koristim "Traubenzucker", i baš sam stekao takav dojam) Unazad 2 tjedna sam opet imao problema s licem, prestao sam koristiti dekstrozu i, pogađaj - sada sve valja. Je*iga, filozofija mi je takva da ce mi lakše pasti neki slabiji rezultati u fitness svijetu, nego da cu okolo hodati kao prištavi gejmer  @Thorn - ne znam jel mi to hoceš preporuciti nekog dobrog dermatologa, ali šaljem ti PM  |
|||
|
|||
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Listopad 2009 at 12:14 |
||
|
Ajde thorn reci što imaš ovdje, podjeli znanje
P.s neznam lega što da ti kažem, ja bi na tvom mjestu uzeo kompleksnih UH i kazein
|
|||
|
|||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Listopad 2009 at 12:19 |
||
|
a što nebi recimo bananu-2 pojeo umjesto dek.? wrong?
|
|||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
|
|||
Topic Options
Iluvatar wrote:
|
Post Reply
|
Page <1 23456 11> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |