Kada nakššš;n treninga uzeti whey? |
Post Reply | Page <1 7891011> |
Author | ||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
kako misliš, ne treniraš?
|
||||
zmaj
Fitness freak Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
jeli glupo uzimat whey uz dorucak dane kad nevjezbas.inace uziman 2 puta dnevno š uz zobene ujutro i ka pwm a sad kad nevjezban pa muzmen uz zobene neznan jeli znaci to sta puno
|
||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Da, znam da je bolji izbor ;) ali mislio sam si bolje onda nego u neko drugo vrijeme :D |
||||
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ja sam stavljao kreatin, glutamin i proteine u shake.. i okus mi je isti kao i sa samim proteinom.. odlican..
|
||||
ThornOfFaith
Fitness freak Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ma lako tako onda Nego, kontam si da bi me dokrajcile te masti iz kolaca, sladoled još ok. |
||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Dragi moj thorn, nije mi problem dati 2 kune kad ih kupujem na x-icu pogotovo što se riješim cravingsa tako :D a u gym ih ponesem u kutiji
|
||||
ThornOfFaith
Fitness freak Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Bar ga imam gdje držat u gymu i nije skup izvor uh-a |
||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
zapravo, trenutacno ne, nego whey i kolace ili whey i sladoled |
||||
ThornOfFaith
Fitness freak Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ti ne konzumiraš dekstrozu i whey? |
||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
ne pijemo te stvari jer su fine |
||||
Siriuss
Cita FAQ Joined: 14 Kolovoz 2009 Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
znam sto hoces rec, nedugo sam i ja pio nes odvratno i morao sam samo gutat kolko mi je bilo muka... al na kraju sam se ipak prebacio na klasicni whey sa glukozom i to mi je odlicno...
|
||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
kad imaš unutra kreatin, glukozamin i BCAA vjeruj mi, nije baš tako fino |
||||
Siriuss
Cita FAQ Joined: 14 Kolovoz 2009 Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
ja uzimam mjericu wheya sa oko mjerica i pol glukoze...
neznam zasto iluvatar kaze da mu to nije dobro po okusu, meni pak nema boljeg od toga... |
||||
diablo2110
Cita FAQ Joined: 22 Travanj 2009 Status: Offline Points: 21 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
ok savjet na 8š kilogram š80cm koliko grama glukoze tj ovog cuda iz dm-a
|
||||
anne
Viden/a u gymu Joined: 06 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 54 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
zašto samo pola mjerice proteina??ma možeš slobodno cijelu mjericu uz 20-30g glukoze..a što se tice obroka nakon wheya..pa negdje u roku sata do sat ipo
|
||||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
ako ga vec uzimaš kao veceru, uzmi i šaku badema ili slicno.. izvor masti
|
||||
Post Reply | Page <1 7891011> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |