Mario Valentic slike i trening

Za sve offtopicare - vaša tema je ovdje.

pa koliko ti onda sada imaš god kada bi tako htio za 45g izgledat???
ma ne bode se. decko full trenira i bavi se sportom cijeli život. znam njegovog frenda jednog,pa mi je pricao.

  Zašto trošit novce na power plate?
Dođete u Zagreb i odma u staru 4 il 7 pa da vidiš kako trese,posebno ako stanete na sredini tramvaja.

Darchy wrote: da, to sam i mislila. našla sam teretanu koja je najjeftinija", dakle šooo kn š2 treninga. drugdje su skuplji. pa užasss...nisu normalni sa ntim cijenama. no,našla i jednu teretanu u sopotu ja mislim-dream gym koja ima tu vibracijsku spravu (nije power,nego freemotion ili tako nekako) i daj zamisli,NE NAPLAcUJU TO POSEBNO. spada u sve sprave u teretani. dakle,platiš oko 3oo kn teretanu i možeš i na to. ali...nemaš trenera uz sebe,nego ti se samo par puta pokaže kako da radiš i ti dallje sama. hmmm....mene je strah sama na tome tako da ne znam kaj bi sada..

to ti je bzvz... da imaju pravi powerplate vjerojatno bi se udostojili i trenera omoguciti, a to onda i masno naplatiti.
uostalom, što ti mogu u par puta pokazati? ja sam bila par puta pa sam svaki put imala drugaciji trening.
ta teretana je valjda ubacila tu vibro spravu u program kao mamac za cure, kao, to skida celulit blabla.

radije plati pa se rugaj. koliko para, toliko muzike.

iako ja na tvom mjestu ne bih, ne isplati se.

Darchy wrote: da, to sam i mislila. našla sam teretanu koja je najjeftinija", dakle šooo kn š2 treninga. drugdje su skuplji. pa užasss...nisu normalni sa ntim cijenama. no,našla i jednu teretanu u sopotu ja mislim-dream gym koja ima tu vibracijsku spravu (nije power,nego freemotion ili tako nekako) i daj zamisli,NE NAPLAcUJU TO POSEBNO. spada u sve sprave u teretani. dakle,platiš oko 3oo kn teretanu i možeš i na to. ali...nemaš trenera uz sebe,nego ti se samo par puta pokaže kako da radiš i ti dallje sama. hmmm....mene je strah sama na tome tako da ne znam kaj bi sada..

Bez brige, u Dream Gymu rade profesionalci i definitivno ce ti sve pokazati.

Dobar mi je Mario, ali mi nije privlacan.

@Darchy, ja sam bila par puta na PP.
Pola sata na njemu, stvarno je hebeno oznojiš, cak sam i laganu upalicu znala imati nakon. Ovisi koliko si u kondi, ovaj trener je vidio da ja jesam pa nisam radila staticki trener kao pocetnici na njemu, nego napredniji, a u kljucuje svašta, i bucice, kettlebell, medicinku, ono rastezljivo uže, naravno cucnjevi, sklekovi, trbušnjaci... i to sve sa malo ponavljanja, od svake vježbe do max 60 sec pa stane u 30 min.

Jedan zanimljiv clanak

Ja te promjene nisam vidjela jer sam išla samo par puta, taj studio (jedini u Zd sa PP) je pretrpan terminima stalne klijentele pa uz moje obveze i regularni trening uspjeli smo ugurati tek jedan termin tjedno. I opet kažem, ja treniram i inace tako da ne može on meni cuda uciniti kad sam ionako aktivna, a sa celulitom i nemam baš problema, poduprla sam dobru genetiku sa sportom, zdravom prehranom i vodom.

Kod nas sat (odnosno 30 min) košta 50 kn, u Zg mislim još i skuplje, što je ako ceš ici 3x tjedno nemala mjesecna cifra pa ti vidi. Ako te toliko zanima, ajde š mj, neceš propasti financijski, a za to vrijeme (uz pravilan režim prehrane i crobnu aktivnost svaki dan jer powerplate nije carobnjak ), rezultati ne bi trebali izostati.

hihihi ... motivacija nema sta

mmm dobar je mario... al mu je tattoo old skul :)