Jel to stvarno neophodno??? |
Post Reply | Page <1234 5> |
Author | ||
exploziv
Viden/a u gymu Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Nemoj...ja sam pokusao i nije islo
sta ces kad bench ne raste iz zemlje... |
||
nenno
Viden/a u gymu Joined: 26 Sijecanj 2007 Location: Velika Gorica Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
krive....apsolutno krive....sad ne znam niti sam, dal' da si dam truda da ti objasnjavam nadugo i nasiroko ili..... |
||
Conan
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
kakve?
|
||
nenno
Viden/a u gymu Joined: 26 Sijecanj 2007 Location: Velika Gorica Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
kakve ti zakljucke izvlacis mili boze!!.....
|
||
Conan
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Hm ali ja nisan nikakav bodybuilder... A sta to znaci pravilno se hranit? Iz ovoga se da naslutit da je pravilna ishrana jedino moguca uz razne dodatke prehrani... A s time se nikako ne mogu slozit |
||
Mr G.
Pali po spravama Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Samo cu ovo reci: 'Izreka da si ono sto jedes u bodybuildingu dobiva potpuno znacenje. Mozete se "ubijati" od vjezbanja u teretani, ali jedno je sigurno, a to je da ako se dovoljno i pravilno ne hranite vas napredak ce biti zanemariv.' Ti nam javi kako napredujes Dodaci prehrani su individualan izbor ali prije ili kasnije ces shvatiti da je to svakom covjeku potrebno. Na kraju krajeva ako kojim slucajem pijes multivitaminske tablete ili C vitamin i to je isto dodatak prehrani - ne zaboravi to. |
||
Conan
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
HEhe a sta si ti neka hodajuca enciklpedija? Ajde sinko ne triba meni tvoje "znanje"... Nisan ti ja kriv sta nemos objasnit zasto je nuzno kljukat se dodacima za prehranu A ako ne vidis da sa ovih par postova ustvari sprdan takve poput tebe e onda dakle da ne bude nesporazuma dodaci prehrani |
||
exploziv
Viden/a u gymu Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Gle decko....daj molim te odi procitaj neki manual a da nije za playstation jer ti blage veze nemas s vezom i ukratko skroz si bezveze
daj malo svrljaj po forumima internetom jer se ovdje samo brukas i to nemas pojma koliko... samo cu ti reci da su proteini ustvari bjelancevine, samo je to drugi naziv... |
||
Conan
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
A jel to domace ili uvozno?
|
||
exploziv
Viden/a u gymu Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
tu negdje kao i kilo proteina |
||
Conan
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
A posto kilo bjelancevina?
|
||
exploziv
Viden/a u gymu Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ja pogotovo obozavam bjelancevine, proteine tako tako....
|
||
Stribi
Viden/a u gymu Joined: 06 Sijecanj 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 50 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
jeden cesto, jeden raznoliko, i proteine i bjelancevine, sve jeden |
||
ne postoji objektivna stvarnost, sve je stvar subjektivnog dozivljaja
|
||
caba
Viden/a u gymu Joined: 24 Studeni 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 299 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ok |
||
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji
|
||
Conan
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ma koje tablice prehrambenih vrijednosti.... ne triba mi to da znan sta valja pojest a sta ne... ne opterecujen se da li san unija dovoljno proteina, bjelancevina itd. Jeden cesto i raznoliko i do sada mi je sve stimalo pa nema smisla da minjan ista
|
||
caba
Viden/a u gymu Joined: 24 Studeni 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 299 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ma pogledajte malo tablice prehrambenih vrijednosti pa usporedite odnos izmedju tezine toga sto jedete s kolicinom proteina koji se nalaze u tome(meso,pilketina,jaja....) koliko bi dnevno trebali pojesti necega da bi to zadovoljilo vasu potrebu za proteinima. Pa trebali bi jesti veliku kolicinu hrane,a to je malo teze nagurati u tjelo
Edited by caba |
||
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji
|
||
Post Reply | Page <1234 5> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |