crobno vježbanje |
Post Reply | Page 12> |
Author | ||||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 16 Studeni 2008 at 16:56 |
|||
|
||||
Hammerstrength
Viden/a u gymu Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
E sad vec pricamo o crobnom |
||||
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ali nisam rekla koliko puta |
||||
Hammerstrength
Viden/a u gymu Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
O skromne li cure |
||||
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
A sad, što se treninga tice - ja taj intervalni radim nakon sat vremena na spravama i to bi trebalo biti onih š5 - 20 min biciklica za kraj, a ovisnost mi ne da da stanem. hihihi
Edited by Theia |
||||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
45 MIN JE SAAAAAAAAAASVIM DOVOLJNO!!!!!!!!! |
||||
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Pa ovo je baš prikladna tema;)
|
||||
jedna_mala
Mixa shakeove Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
i u ovoj temi cak!! |
||||
Hammerstrength
Viden/a u gymu Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Jel? Nekako mi se malo cini tih 45min |
||||
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ne buniti ljude!
Meni žustar znaci da se ubijem od treninga, a crobni bi trebao biti trening niskog intenziteta, da se masti tope što brže. I da - ja sam se u posljednje vrijeme totalno navukla na INTERVALNI TRENING. Na biciklu:
|
||||
Daemona
Viden/a u gymu Joined: 07 Studeni 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
krivo sam se izrazila.. Edited by Dcmona |
||||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ne bih se složila s tobom.... Tempo treba biti baš suprotan žustrom, takav da možeš pricati dok treniraš, da ne gubiš dah. To je cca š20-š50 otkucaja po min. Bar za mene. Znaci, možeš si mjeriti da ti bude od 30-35 otkucaja unutar š5 sec. |
||||
Hammerstrength
Viden/a u gymu Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
@jedna_mala
Ali opet clanarina povlaci nešto drugo, tj. moraš raditi kako bi platila clanarinu, no ok, kako god. Ne možeš reci da ima jeftinijeg izbora za crobno vježbanje od izlaska iz kuce/stana i gdje ti je cijela okolica odlicna podloga za provođenje crobnog. I ne može ti biti dosadno, cak nasuprot, prije ti može biti dosadno u zatvorenom, gledajuci uvijek iste prizore, udišuci uvijek onaj zagušljivi zrak i raditi jedan te isti pokret kroz određeni period. Ali da, cim malo zahladi, teško je izvuci guzu van... To je najbitnije u ovoj prici - ako zaista imaš dobar cilj i znaš što hoceš, nece biti problema s motivacijom i trcat ceš i na minus 20 pa makar ti snijeg bio do koljena. Izazov je veci, priznali mi to ili ne. |
||||
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ne...
|
||||
jedna_mala
Mixa shakeove Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
e da, a da si ja te sprave koje se meni svidjaju idem sama kupovati: š. previše para kojih nemam; 2. nemam ih gdje stavila... a i vec sam spomenula da želim definiciju - a koliko ja znam to se dobiva crobnim vježbanjem, kaj ne? |
||||
jedna_mala
Mixa shakeove Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
ovo vezano za novac - apsoluno je netocno tu gdje ja mislim ic clanarina za studente (neogranicen broj dolazaka) je mjesecno 200kn.. a to si ja racunam ovak: dva puta odem radit po 6 sati prek student servisa i pokrijem si to.. a i kad znam da nešto placam onda mi je žao to ne iskoristit pa mi je to još jedan dodatni stimulans u slucaju da me uhvati "ne da mi se" stvar je u tome kaj se meni sad kad je zahladilo ne da ic šetat, trcat, rolat itd.. a doma imam samo orbitrek - a nemrem se prisilit da visim na njemu 2 put na dan po sat vremena - jer mi dosadi - zanimljivije mi je tamo di ima više tih spravica pa sam recimo 20 min na jednoj, pol sata na drugoj, pa ne znam 20 min na trecoj... |
||||
Post Reply | Page 12> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |