New Posts New Posts RSS Feed - zelim sve izbaciti iz sebe.
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

zelim sve izbaciti iz sebe.

 Post Reply Post Reply Page  <1 345
Author
MissSunshine View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 02 Travanj 2015
Status: Offline
Points: 25
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote MissSunshine Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Travanj 2015 at 16:40
I još nešto nemoj me krivo shvatiti...
Ljudi koji se cijeli zivot bave fitnesoom ili treningom i koji su normalne osobe će cijeniti svakog debelog ili mršavog koji odluči poraditi na svom tijelu.
Samo nesigurne osobe idu ponizavat druge osobe. Evo ja san nesigurna u sebe u nekim stvarima, ali nikad mi ne bi palo napamet rugat se nekome na osnovu izgleda.
Jer iza debljine stoji problem.
Ovisnosto o hrani, ovisnost o alkoholu, ovisnost o cigaretama.
Sve su to ovisnosti i ja skidam kapu ljudima koji odluče suočit se s time i postati bolje verzije sebe.
Pokušaj zamisliti sebe kao bolju verziju sebe, natječi se sama sa sobon!
U ovoj priči nije nitko bitan nego ti.
Koliko si visoka?
Imaš li obline?
Ja san bucka i dugo san se sramila obuc dekoltiranu majcu.
I onda san odlucila ne sramit se svog tijela. I skuzila san kako mogu vizualno suzit se.
Traperice ili tajice visokog struka- koje prekriju salo.
Majcu 3/4 ili kratki rukav, ali obvezno da je V izrez ili dekoltirana, jer U izrez širi lice, dok V izrez izduzuje.
Štikle/cipele: kupuj onakve da nemaju onaj remenčić jer on sužava nogu.

Zadaj sebi cilj, ono što je samo tebi bitno.
Evo meni je dosadilo iskreno, toliko san radila na sebi iznutra, na svom karakteru, osjecajna sam, mastovita osoba, iskrena, dobra, volim pomagati, kreativna.. I onda kad vidim sebe koja san super.
Zasmetalo me ne mogu naći dečka. I da iman lošu naviku prehrane. Zasmetalo me što novce koje zaradim trošim na smeće od hrane a mogu kupovat zdravije i potrosit manje novaca, mršaviti, osjecat se bolje i od viška novca kojeg san nekoć na junk food trosila kupit sebi komad robe
Mene motivira i to sto mi svi oduvijek govore da smrsavim da bih bila prava mačka. I lipa san, iman figuru pješčanog sata i hrpu sala kojeg treban skinuti sa sebe.
I ovo mi je 1001 put da krećen ispočetka ali eto kad si ti rekla svoju priču da i ja kazen svoju.
A šta se mupkih tiče iman sad jednog, koji baš voli bucke
Samo san mu rekla da će još neko vrime uzivat dok i ja ne iscidim se haha ;D
Ali kako zračiš tako i privlačiš.
= ) kakve su ti misli, takav ti je zivot.

edit: procitaj ovaj tekst: http://www.alo.rs/vesti/aktuelno/poruka-onoj-debeloj-od-jutros-odusevila-fejsbuk/49117

i ti po meni nisi debela, sad ovisi koliko si visoka.
al dobro ja iman 101 kilu xD meni je sve ispod stotke mrsavije od mene :P


Edited by MissSunshine - 10 Travanj 2015 at 16:42
Back to Top
MissSunshine View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 02 Travanj 2015
Status: Offline
Points: 25
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote MissSunshine Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Travanj 2015 at 16:30
Draga saymyname....

S obzirom da san sebela cijeli zivot i da točno znam o čemu pričaš, ja mogu pričat iz svoje koze...
Također sam jednom uspjela skinuti hrpu kila i sad potajno patim za tim zlatnim vremenima- jer san se sad udebljala i iman 101kg na visinu 170cm
U ta zlatna vremena moje mrsavosti pazila san na prehranu i imala nekakav strah od nezdrave hrane...
I ja sam bila u depresiji kasnije, dakle 2 godine san bila zabivena u sobu, vikendom nisan izlazila vani, nisan se druzila,prestala se šminkat. počela jest najmanje čokoladu dnevno, hrpu ugljikohidrata... strah i odbojnost prema nezdravoj hrani su nestali i ja san počela trpat sve u sebe i popunjavat rupe (usamljenost/ tuga, loša financijska situacija)...
I dok su moji vršnjaci obavljali svoje obveze..
Ja san čamila u sobi, jela.. Nisan imala ni odjecu vise za obuc, udebljala se...
I tako je to islo dok nisan dosla do točke da su mi i suicidalne misli krenule.
Otisla u psihica, on se sokirao kad sam mu napricala neke "dogodovštine" i kad mi je covjek rekao da RAZUMIJE kako se osjecan.
Skuzila san da ja imam pravo na tu tugu i tu san očistila svoju dušu.

E sad neznam dal će ti ovo pomoći, ja san isto kao i ti hrpu puta pokusavala pa odustajala...
Uglavnom, ja sam zapocela s voznjom bicikla, moras pazit da ti je sic visoko podešen- dok vozis noga mora biti ispravna.
I kad san uporno vozila nakon tjedan-dva stekla sam kondiciju....
I naravno nije lako, ali kako ti je navika sada jest gluposti, tako i kad krenes zdravo se hranit bit ce ti lakse.
I da ja sam skuzila da san sama sebi najbolji prijatelj i da ja moran brinuti o svom tijelu jer nitko nije odgovoran kako cu se ja hraniti. Odrasla sam osoba. Mene mama jutros ponudila keksima, ja rekoh necu, hvala. I promislin u sebi- ako mi se bude jelo jest cu u nedjelju kad je cheat day.
Meni ovo paše ujutro zobene i ubaciš malo oraha i badema.. međuobroke jabuke ili naranču... Ručak, večeru- salate,zelje, leća, grah, kelj, brokula, gljive..
i jaja tvrdo kuhana, proteini....

počni hranu promatrati kroz njenu nutritivnu vrijednost. i pocni ju promatrati kao nesto sto hrani tvoje tijelo!!!
A šta se psihe tiče, preporučam ti B kompleks vitamine i magnezij.
Back to Top
saymyname View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 10 Travanj 2015
Status: Offline
Points: 27
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote saymyname Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Travanj 2015 at 16:13
Pozdrav.

Ja sam jedna cura koja muku muci s kg jos od puberteta. cijelu srednju sam bila buca.
poslije srednje sam smrsavila i oscilirala sam izmedu 63 i 67 kg.

S 23 godine sam uglavcnom kardijala, jela jako malo. mozda jedan put na dan....i tako spala na 58 kg. Bila sam bas mrsavka. skroz sam se promjenila, izbjegavala ugljice , bila nervozna, pospana, nikad se nisam smijala i druge koji su imali visak kg sam osudjivala.

Uglavnom. bila sam nesretna i jadna, zatvorena u svoj svijet koji je svodio samo na brojanje kg i vaganjem svaki dan. BZVZ, prazna sam bila.

Onda sam imala razdoble prejedanja od jednom sedmicno, a ove osale dane bi postila. opet mi se zivot sveo samo na vaganje i hranu. jadno.i tako 2 godine.


Sad? sad sam vec nekih godinu dana buca od 75 kg. Zlo mi je od svega, od svih tih dijeta, zlo mi je od same sebe jer dosta toga ne mogu ni obuci, skrivam se, ne izlazim, ne zelim kupiti novu vecu odjecu jer kao sta ce mi ako cu smrsaviti...a ne mrsavim, i tako stojim na mjestu.


jednostavno je doslo vrijeme da sam nekako odustala od same sebe, neznam zasto.

Ne sazaljevam se, i ne trazim utjehu..samo sam htjela izbaciti to iz sebe, da vidite i kako je s ove strane, sta osoba moze prolaziti.

I zao mi je sto dok sam bila mrsava nisam sebe vise cijenila, uvijek sam se vidjela debelom.


znalo se, kad bi se najela , nije bilo te veceri izlaska.

Ta hrana je najvece prokletsvo , sad stalno mislim na nju.

Vjerujte mi, nije tako jednostavno, jer da je svi bi bili fit.


Bila sam i kod prihijatra, nije mi pomoglo.


Tesko mi je, i samo zelim podjeliti to s vama.
Nadam se da cu jedom opet bit snazna kao nekad, jer ovo je zatvor.


I da, oni napuhanci koji nemaju pametnijeg posla nego pametovati na ovaj moj post, a nista u zivotu ne rade osim sto idu na fitness slobodno mogu zaobic moj post, bez pametovanja, bez osudivanja..


Hvala







Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 345
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.