Ljetni odmor, more, teretana

Kako se snalazite tijekom boravka na moru. Ja cu ici na pet dana pa se dvoumim dali ici u teretanu koja je udaljena 20 min bržeg hodanja...

Režim prehrane ne mislim puno mijenjati, možda smanjim broj obroka sa 7 na 6 jer da stara vidi koliko jedem zatukla bi me.

Kako vi provodite odmor, samo plivajuci ili nastavljate sa teretanom?

Morrighan wrote: Pa, po meni je tek vreme provedeno na moru savrseno za telo i uopste ne vidim to kao pretnju ili kao frku : jao kako cu kad odem na more Realno, lagana hrana(I ne, ne verujem da bilo ko moze da upadne u katabolizam ako na moru ne jede 6 puta dnevno kao inace (((: ), plivanje, setnja svako vece i svaki dan, trcanje na plazi(ko voli, nisam praktikovala)...Savrsen odmor i boot up sistema, ali uz rekreaciju i dalje, gde ces bolje! Pa jos i more i sunce koji cuda cine za kozu i kosu...Joooj, hocu na more!

Ponesem si gijre i par sitnica i to je to :P

 

Gym_girl wrote: Ja iz Rijeke necu mrdat, a na sunce ne smijem previše radi madeža koje sam nedavno skidala

pa ako si ga skinula onda valjda smiješ na sunce, lol :P

mene to tamnjenje baš nikad nije privlacilo, izgledalo mi je grozno i s 9 god a pogotovo kad vidim usred zime isforsani solarij ten uz narancasto rumenilo i presvjetli ruž..e too je tek prica za sebe.

Pa jbm mu sunce, valjda postoji neka sredina izmedju lesh bele boje i kvarcovanog tamno-braon tena Ja nisam fan preterano preplanule koze i sama sam bela kao sir, ali to belilo na meni ni na sta ne lici zbog tanke providne koze i izgledam bolesno, zapravo...Mada mi se svidja onaj, sto bi Englezi rekli : sun-kissed look, kada te sunce oprlji malo i da ti neku koliko-toliku boju, to izgleda lepo i zapravo milion puta zdravije izgledam tako nego ovako zombijevski...Trebale su mi godine da to shvatim. Jako jako svetla koza stoji samo ljudima koji imaji besprekoran porcelanski ten, za nas ostale tu je mala bojica da zamaskira nepravilnosti (:

josipr wrote: Kako se snalazite tijekom boravka na moru. Ja cu ici na pet dana pa se dvoumim dali ici u teretanu koja je udaljena 20 min bržeg hodanja... Režim prehrane ne mislim puno mijenjati, možda smanjim broj obroka sa 7 na 6 jer da stara vidi koliko jedem zatukla bi me. Kako vi provodite odmor, samo plivajuci ili nastavljate sa teretanom?

zivim na moru,od sredine petog miseca sam vec inventar na plazama,eto uvatila sam i boju .ako koga zanima maslinovo uje je najboje za vatanje boje.teretana sad nista uz more i pasa i biciklu i 2 posla nekako bas i nemam vrimena za gym i nenormalno mi fali,a za koi dan napustam i ovu drzavu .obroci su mi kriminalni jedva uspijem ista poist ,magnezij preventivno uzimam jer ne zelim da se opet ista stvar ponovi.iako sam pocela nosit cak i rucak na poslove,uvik zavrsi u kosu....j....nemam kad ist,nemam uopce pauza.