š0 zdravih namirnica |
Post Reply 
|
Page 12> |
| Author | |
©ime 
Viden/a u gymu 
Joined: 23 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 285 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: š0 zdravih namirnicaPosted: 10 Sijecanj 2008 at 20:54 |
|
Klinika Mayo na svojem webu ima popis od š0 zdravih namirnica: š. Jabuke 2. Bademi 3. Prokulice 4. Borovnice 5. Crveni grah 6. Losos 7. Spinat 8. Slatki krumpir 9. Psenicne klice š0. Sok od povrca Koliko njih redovito jedete? |
|
 |
|
|
dalila
Fitness freak 
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 22:49 |
|
Jabuke skoro pa svaki dan, prokulice ajmo rec jedan put tjedno, borovnice rijetko, crveni grah isto rijetko, losos premalo, spinat jednom mjesecno, slatki krumpir nikada, psenicne klice skoro nikada, sok od povrca nikada skoro
|
|
|
|
|
©ime
Viden/a u gymu
Joined: 23 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 285 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 23:43 |
|
Ako dobro razumijem psenicne klice su zitarice koje se nalaze u kruhu i muesli-ju... ili se one mogu nabaviti zasebno kao lanene sjemenke?? Postoji nekakav napitak od povrca koji pokriva 50% potreba za vitaminima i moze se kupiti u bocici ... jedino sumnjam da se moze kupitit kod nas (vidio sam reklamu na njemackoj telki) Kako jedes prokulice... kuhane? |
|
|
|
|
Mr G.
Pali po spravama 
Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 23:47 |
|
Znam da je to sve super zdravo ali od toga jedino tu i tamo ubacim spinat.
Jabuka je super zdrava ali je uopce ne jedem - ne znam zasto.  U zadnje vrijeme tamanim mandarine. |
|
|
|
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Sijecanj 2008 at 23:55 |
|
|
|
|
|
|
enaa
Viden/a u gymu
Joined: 21 Studeni 2007 Status: Offline Points: 186 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 08:50 |
cesto: š. jabuke - najdraze voce zimi 2. spinat - najdraze povrce 3. prokulice 4. slatki krumpir - na tome sam stedjela zbog uh rijetko: š. bademi 2. crveni grah 3. losos 4. sok od povrca (mrkve) 5. psenicne klice nikad: borovnice (ne znam zasto) Edited by enaa |
|
|
|
|
Signorina
Viden/a u gymu
Joined: 23 Prosinac 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 318 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 15:55 |
|
Cesto: jabuke i spinat
Rijetko: prokulice, borovnice, losos Ostalo skoro nikad ili nikad. A sto se tice slatkog krumpira, kaj toga ima kod nas? Jel to isto kao batat mozda? (To stalno jedu u americkim filmovima  ) |
|
|
|
|
emilio
Mixa shakeove 
Joined: 12 Prosinac 2006 Location: Sweden Status: Offline Points: 662 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 16:05 |
|
otprilike jedan deciliter bocica,plasticna,takodjer i vocni napitak postoji..da li na to mislis .. sta su prokulice? ima rijeci koje moram traziti u rijecniku pa cak i zvati kolege da mi objasne... |
|
|
|
|
Signorina
Viden/a u gymu
Joined: 23 Prosinac 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 318 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 16:10 |
|
|
|
©ime
Viden/a u gymu
Joined: 23 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 285 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 19:07 |
da, to je valjda to. gdje si to vidio? upisi prokulice u Google Images... |
|
|
|
|
©ime
Viden/a u gymu
Joined: 23 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 285 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 19:11 |
"Prokulice ocistite i stavite u kipucu, blago posoljenu vodu i kuhajte dok ne omeksaju (oko š5 minuta)." Mislim da ovaj drugi dio recepta s maslacem, uljem i krusnim mrvicama nije potreban  .... pitanje je jedino da li su tako kuhane jestive. Provjeriti cu! |
|
|
|
|
emilio
Mixa shakeove
Joined: 12 Prosinac 2006 Location: Sweden Status: Offline Points: 662 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Sijecanj 2008 at 20:26 |
|
pronasao sam ih,,,volim te prokulice,,,,sto se tice onih bocica ´to su KNORR proizvodi,,pa u ducanu ih kupujem,6 komada pakovanje........pozdrav
Edited by emilio |
|
|
|
|
Signorina
Viden/a u gymu
Joined: 23 Prosinac 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 318 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Sijecanj 2008 at 12:05 |
He he, pa ponekad se smije i malo zastraniti, ne? Alternativa je "salata od prokulica". Isto se skuhaju, a zacine se s malo sitno rezanog cesnjaka, octa ili acceto balsamico i malo ulja, meni najbolje pase maslinovo, ali moze i neko drugo. A tko voli slanije, moze i posoliti. |
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Sijecanj 2008 at 16:19 |
|
Ovako... ja skuham prokulice, brokulu, kelj i onda kada je skuhano.... stavim u tavu u ful malo naslinovog ulja....u kom sam predhodno ispekla pileci ili pureci file..... dodam malo vode... vegeta, sol... malo cesnjaka..... i bude stvarno fino..... I spinat obozava... njega malo prokuham u vodi....ocijedim.... zdinstam kapulu i malo cesnjaka.... dodam spinat.... i jedan kuhani krumpir... mrvicu mlijeka... i zacini....kako tko voli...;) Ajmo otvoriti temu recepti... jel ima to vec |
|
|
|
|
direktor
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2008 Location: Croatia Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Sijecanj 2008 at 18:28 |
daj mi reci..ako sam dobro shvatio,ti peces na maslinovom ? |
|
|
|
|
Signorina
Viden/a u gymu
Joined: 23 Prosinac 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 318 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Sijecanj 2008 at 20:26 |
Ima tema, ali nije bila bas popularna: tema s receptima Ja nisam bas neka kuharica, kad mi padne nesto fino na pamet, napisat cu. |
|
|
|
Topic Options
©ime wrote:|
Post Reply
|
Page 12> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |