pomoc! (cardio) |
Post Reply |
Author | |
nscho_tschi
Cita FAQ Joined: 20 Prosinac 2013 Location: zagreb Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 20 Prosinac 2013 at 23:26 |
Pozdrav ljudi,
trebao bi mi savjet oko neke outdoor cardio vježbe , ali ne trcanje jer ne mogu zbog operacije koljena .. Tnx
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
brzo hodanje, nordijsko hodanje, bicikli..
|
|
cookies are for pussies
|
|
Maratonac
Viden/a u gymu Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Tesko mi je zamisliti neku outdoor aktivnost a da ne zahtjeva rad nogu. Zasto si se tako brzo odrekao trcanja?
|
|
nscho_tschi
Cita FAQ Joined: 20 Prosinac 2013 Location: zagreb Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
|
Zbog operacije koljena, trenutacno je jos prevelika težina na njima da bi mogla trcat. Kad skinem 5,6 kg cu pocet lagano
|
|
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
onda brzo hodanje
|
|
Rustika
Cita FAQ Joined: 20 Prosinac 2013 Location: Vukovar Status: Offline Points: 8 |
Post Options
Thanks(0)
|
Predložio bih ti plivanje sa moje strane :) pozdrav!
|
|
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
Na otvorenom u 12. mjesecu?
|
|
Rustika
Cita FAQ Joined: 20 Prosinac 2013 Location: Vukovar Status: Offline Points: 8 |
Post Options
Thanks(0)
|
Uh ispricavam se nisam vidio outdoor :) Ali svakako ako ima u blizini bazene , zbog koljena najsigurnije.
|
|
runner_342
Cita FAQ Joined: 16 Lipanj 2013 Location: ZG Status: Offline Points: 86 |
Post Options
Thanks(0)
|
brzo hodanje ^^
|
|
Maratonac
Viden/a u gymu Joined: 06 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Onda nemoj ni trcanje ni brzo hodanje. Ali možeš krenuti s bržim hodanjem.
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |