Fenomenalne kokos kuglice (low carb) |
Post Reply |
Author | |
Amy***
Cita FAQ Joined: 09 Rujan 2012 Location: Srbija Status: Offline Points: 47 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 21 Veljaca 2014 at 17:18 |
Isprobala sam i sa whey-om od vanile i od jagode, meni se više sviđa od jagode
Sastojci: 1. 10g kokosovog ulja 2. 10g kokosovog brašna 3. 30g whey-a sa ukusom jagode 4. 2,3 kapi arome kokosa 5. stevija Postupak: Istopiti kokosovo ulje, dodati steviju, aromu, whey i 5 g kokosovog brašna, dodavati pomalo vode i zamesiti "testo". Od smese praviti kuglice i uvaljati u kokos. Može se dodati po jedan badem ili lešnik unutra. Ukoliko ste dodali malo više vode, ostavite smesu u frižideru na 30 minuta i smesa će se stegnuti. Od ove količine meni je ispalo 5 kuglica. Možete slobodno povećati količinu sastojaka Nutritivne vrednosti: 270 kcal; 6g UH; 23g P; 18g M; |
|
Jedna od najtežih stvari u životu je odluciti se da li ceš samo odustati ili pokušati još jace.
|
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |