New Posts New Posts RSS Feed - Faze dobivanja i raspradanja misica
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Faze dobivanja i raspradanja misica

 Post Reply Post Reply
Author
Mr G. View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama


Joined: 29 Studeni 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 1072
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mr G. Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Faze dobivanja i raspradanja misica
    Posted: 26 Rujan 2007 at 18:30
Jel netko zna otprilike tocne podatke o dobivanju i raspadanju misica?

Mislim na vrijeme koje je potrebno da odredjena osoba dobije izrazene misice i koliko je potrebno da se misic 'raspadne'.

Naravno da to sve ovisi  o genetici.

Evo otprilike meni je trebalo nekakva 3 mjeseca da se misici pocnu formirati (sami pocetak treniranja) i mislim da je faza 2 mjeseca nevjezbanja ta u kojoj se misic pocinje 'raspadati'.

Vasa razmisljanja?
Back to Top
Theia View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 27 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 1648
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Theia Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Rujan 2007 at 22:11

 Uh grozno zvuci to raspadanje....

Nemam pojma iskreno. Ja treniram i izgradujem misice iskljucivo zato da mi potroce masno tkivo, a kad je taj cilj postignut (ljeto ) onda mi je svejedno hocu li se cijela raspasti i prepoloviti, glavno da sam hm.... fit!

Back to Top
Lega View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 06 Prosinac 2006
Location: Philippines
Status: Offline
Points: 1903
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lega Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Rujan 2007 at 12:13
da , stvarno odvratno zvuci to raspadanje 

2,3 mjeseca nesportskog zivota mozda bih i ja rekao ,ali vjerujem da sve ovisi i o tome koliko i kako se prethodno trenira , pa eto i o genetici...

ipak , mislim da je pojam raspadanje nesto sasvim drugo
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.