FIT 2013.-HUREMICA |
Post Reply
|
Page <12345 9> |
| Author | |
White_Insane
Pali po spravama
Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 00:28 |
|
Sretno :)
|
|
|
Life is a journey full of adventures !!
|
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 12:09 |
|
hvalaaa
![]() upravo papam 1 bananu s jogurtom i 2 zlice zobenih....dosla s fitnesa .jutros sam radila ledja i bicepse te cucnjeve. nisam kardio stigla :-( ali odradim ga popodne uz insanity
|
|
![]() |
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 13:16 |
|
Sretno Hurem, dobro te krenulo :)
|
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
![]() |
|
White_Insane
Pali po spravama
Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 14:21 |
|
Viš viš huremica nam nije jedino napisala otkuda je da znamo otkud nam piše :D
|
|
|
Life is a journey full of adventures !!
|
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 16:56 |
|
O zaboravih! ja sam iz mjesta blizu Osijeka ,ali posto je mjesto malo,ljudi cudni a ja stavila slike na forum ,ne bih htjela javno reci
....ako bude bas potrebno i obavezno nekada ,javim adminu u box
|
|
![]() |
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 16:58 |
|
Slavonkaaaaaaaa
|
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 17:32 |
|
ahaaaaa...
![]()
|
|
![]() |
|
matelula
Viden/a u gymu
Joined: 28 Prosinac 2012 Status: Offline Points: 295 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 17:37 |
|
meni se cini da je vecina forumasa iz slavonije ocito ste pretjerali s kulenom
salin se naravno sretno huremice
|
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 17:49 |
|
hahhahahhaha....bit ce da je tako
![]() hvala svima !
|
|
![]() |
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2013 at 20:17 |
|
pozdrav!
kao da si stavila fotku mog tijela i malo je razvukla. hehe. imamo gotovo isti oblik tijela. ramena su mi malo spuštena, na neki nacin, savijena, ako kužiš šta mislim. imam viška na unutarnjoj strani bedara, salce na bokovima. trenutno sam na 53 kg, 163 cm. želim ti da uspiješ! budi uporna! ja sam trenutno u fazi kad mi se spava nenormalno (sad bila kod frizera i dva puta zadrijemala na stolici ). nemam snage odraditi trening kako treba i to me strašno živcira...
vidim da tebi salo ide kao i meni, prvo u bokove i trbuh. a skidaš sikice i ruke. meni su moje okopnile i zeza me decko da se trebam vratiti na staru kilažu. hehe. a moram i u kupovinu pushupova
i ja sam razmišljala o insanityju. ako sam dobro sve pohvatala, trenira se svaki dan, jel? to mi je too much... baš jedva cekam vidjeti tvoju transformaciju! |
|
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 15:10 |
|
tortice onda znam kako ti je hehehe....dok nam bedra i guza budu kakvi zelimo,morat cemo jako dobar push-up naci
![]() sto se tice insanitya trenira se 6 dana pa 7.dan pauza i tako stalno. nije svaki dan naporan, npr cardio recovery je meni dosadan :-) ni ja ne odradim sve kao oni, npr oni odrade 20 cucnjeva u 30 sek ja 19...sporija sam,ali mislim da to nema veze..bitno da se vjezba s s vremenom cu i ja moci vise...:-) frendica mi insanity radi svaki drugi dan, nije ni to lose :-) hvala na podrsci i nadam se da cu uspijeti u naumu.. ![]() danas i sutra mi je odmor od teretane ali posto sma zapostavila cardio zadnjih par dana mislim da cu otici samo trcati 1 h ...
|
|
![]() |
|
Tinkerbell_85
Cita FAQ
Joined: 25 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 73 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 15:17 |
|
Ja se isto tako topim. Gore ode sve, a dolje nista. I ja sam iz Slavonije. Mora da su nam nesto stavljali u vodu tamo. :D
Meni je cardio recovery najdrazi dio, najradije bi ga svaki dan odradila. Neke dane se jedva malo uspusem, a evo danas sam bila crvena ko paprika. Sretno. :) |
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 15:22 |
|
ma kada mi slavonke odemo ovo ljeto na more sve utegnute ....uf! hahaha....i bez sisica :-)
Tinkerbell_85 hvala i tebi sretno!
![]() |
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 15:42 |
|
evo recept za kruh koji ja jedem...ako si tko bude htio napraviti...okusom je isti kao oni zdravi iz dm-a....ja kazem mokri kruh
....dobila sam recept od kolegice,navodno je zdrav i prepravak Dukan kruha ( u receptu Dukan kruha jos idu psenicne mekinje te mlijeko u prahu, ovdje ne ) . smjesa je dovoljna za 5 dana ako cete svaki dan pojesti 2 snite ...Zanima me sta oni iskusniji kazu za ovo? jel ok ili ne?25 jusnih zlica zobenih pahuljica ( ja ponekad stavim i 30) 7 zlica posnog sira 2 zlice jogurta 3 cijela jaja 3 bjelanjka 12 zlica tople vode 4 zlicice male kvasca u prahu 2 zlicice male praska za pecivo 2 zlicice male soli -tko voli slanije stavi vise soli, neki dodaju i origano ili bosiljak u 1.zdjelu smixati kvasac, vodu i sir u 2.zdjelu zobene,jogurt i sol jaja izmixat malo te sve sastojke kasikom izmijesati u 1 zdjelu. ostaviti 10-ak min da zobene upiju tekucinu. - u lim za kruh staviti papir za pecenje te smjesu usuti. peci na 200 stupnjeva nekih 45 min...kada se ohladi papatiiii :-) -kruh mi je prefin....jedem ga obicno za rucak. nisam probala ali mislim da se umjesto soli moze dodati stevia pa bi bio kao slatki zalogaj.... ![]() |
|
![]() |
|
White_Insane
Pali po spravama
Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 16:16 |
|
Cure nemojte da daske gledam po plaži, hvala :D hahahaha
|
|
|
Life is a journey full of adventures !!
|
|
![]() |
|
Huremica
Cita FAQ
Joined: 20 Veljaca 2013 Status: Offline Points: 66 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2013 at 16:30 |
![]() ![]() ![]()
|
|
![]() |
|
Post Reply
|
Page <12345 9> |
| Tweet |
| Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |


Topic Options
Post Options
Thanks(0)



....ako bude bas potrebno i obavezno nekada ,javim adminu u box
salin se naravno sretno huremice
). nemam snage odraditi trening kako treba i to me strašno živcira...

