Fit 2013 - Dalila |
Post Reply 
|
Page <1 34567 25> |
| Author | |
dalila 
Fitness freak 
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 29 Ožujak 2013 at 23:16 |
|
Evo; ja sam zadnja 2 dana puno kardia odradila, treninzi nista do cetvrtka...moram reci da mi jako fale....nastojim unositi dovoljno proteina...ovdje sam nasla najbolji posni ikad...1kg 1,5eura....predobri;))) pozz iz Pariza...sutra se penjemo na toranj;)))
|
|
 |
|
|
bebolina
Mixa shakeove 
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2013 at 08:42 |
|
Ti si zbilja u Parizu, ja sam mislila da se sprdaš
  Znaci i tamo si vježbala, u teretani ili solo? Svaka cast!! Uživaj!!!!!! |
|
|
|
|
rioso
Viden/a u gymu 
Joined: 15 Sijecanj 2013 Location: Osijek od 1982. Status: Offline Points: 386 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Ožujak 2013 at 21:00 |
|
vidi ti nju, ona se skita i trenira po svijetu! :)
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Travanj 2013 at 14:57 |
|
Vratila sam se....
Nisam u Parizu trenirala, samo sam hodala po 8h na dan.... odradila sam zadnji trening u HR u srijedu ujutro... danas je prvi trening nakon tih tjedan dana, iako sam i od ovoliko hodanja imala lagane upalice....
 Srecom su mi frendice jednako lude i u formi  Htjele smo u GYM---ali tamo je sve tako skupo... Jela sam nikako... ono što sam jela je junkic....ali ipak mi se cini manje kg... i manje sala... Vidjet cemo... Od sutra hard core...imam 2 tjedna da vas koliko toliko stignem |
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama 
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2013 at 15:54 |
  |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
Amy***
Cita FAQ 
Joined: 09 Rujan 2012 Location: Srbija Status: Offline Points: 47 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2013 at 17:09 |
|
Jedna od najtežih stvari u životu je odluciti se da li ceš samo odustati ili pokušati još jace.
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2013 at 17:18 |
|
Aaaaaa... kako ste slatke....
Hvalaaaa......
|
|
|
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama
Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2013 at 22:36 |
|
Sretan rodjendan
P.S. I meni je danas b-day
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2013 at 23:39 |
Najljepši dan za rodjendan... sretan i tebi rockas
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 18:13 |
|
Evo, utorak... treci trening u ova dva dana, još cu neki kardio.... ne znam...cim ne hodam i nemam 10hkardia imam osjecaj da zadržim svu vodu i da ništa tih kg nece dolje... frustracije odmah..... Sutra idem po uputnicu na nuklearnu.... pa cemo viidjeti... više sam luda od svega...
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Travanj 2013 at 16:01 |
|
Evo, moram reci da nisam nimalo zadovoljna sa ova 2 mj.... ne znam ni koliko sam toga postigla... s obzirom na sve, nije ni cudno.... ali još ovih 4-5 dana cu se potruditi....a definnitivno moram nastaviti, sa nadom da ce kad uzmem terapiju ipak sve ovo ici mrvicu lakše.... bar dda se ne vrtim u krug.....
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Travanj 2013 at 20:53 |
|
|
|
kika1111
Viden/a u gymu
Joined: 29 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 154 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Travanj 2013 at 20:57 |
|
Vidi ti se bas promjena, najvise na nogama. Braaavo!!!
|
|
|
|
|
bebolina
Mixa shakeove
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Travanj 2013 at 20:57 |
|
Jaaako mi se svidjaju ledja, ruke i ramena, jaako!! Prvi linkic ne radi |
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Travanj 2013 at 20:58 |
|
Htjela sam da me netko slika da imam nomalne fotke, ali nisam uspjela pa sam na samookidac.... :D ispalo je kako je ispalo :D
Ne znam šta bi rekla osim da sam cvršca nego sam bila, da sam zadovljna iako pomaci nisu veliki....ali taman do ljeta cu na nešto sliciti.... s obzirom na sveukupnu situaciju..nije preloše :D Kg 74 71 prsa 89 89 struk 72 70 bokovi 103 100 bedra 58 56 nadlaktica 28 28 P.S. Nadam se da ce mi Gymka malo srediti slike
Jer nece direktno postavitti, govoi da i ne nalazi.....  Edited by dalila - 19 Travanj 2013 at 21:01 |
|
|
|
|
Scarpetta
Pali po spravama
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Travanj 2013 at 21:53 |
|
Super, jako lijepi napredak se vidi
Bravo 
|
|
|
|
Topic Options
Zvonimir Brle wrote:
|
Post Reply
|
Page <1 34567 25> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |