Fit 2013 - Dalila |
Post Reply 
|
Page <12345 25> |
| Author | |
Scarpetta 
Pali po spravama 
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 18 Sijecanj 2014 at 12:33 |
Sretno!! držimo fige 
|
|
 |
|
|
davor23
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Sijecanj 2014 at 12:12 |
|
Ajde ajde.. ocekujemo slike :)
|
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak 
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Sijecanj 2014 at 11:41 |
|
Nisam vas zaboravila, treniram i polako i gubim mast...ali jednostavno ne stižem ni pisati...a ni puno toga. Radim na tome da počnem raditi i drugi posao, a moram i diplomski napisati, Ali sigurno bude neki izvještaj na kraju 1.mj.
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Studeni 2013 at 14:12 |
Odlicno draga
 |
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
avangarde
Fit moderator
Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Studeni 2013 at 09:24 |
|
dalila kako ide?
|
|
|
cookies are for pussies
|
|
|
|
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu 
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Studeni 2013 at 10:42 |
|
dalila Bravo
|
|
|
|
|
Irija
Mixa shakeove 
Joined: 29 Studeni 2012 Status: Offline Points: 527 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Studeni 2013 at 10:24 |
|
Ja tek sad vidim fotkice, i mogu samo reci svaka cast, vidi se ogromna razlika
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Studeni 2013 at 10:13 |
|
Imam toy pudlu....što se šetnje tice nece me premoritii
 Dolazim lagano sebi, jucer sam odradila heavy trening, cucanj 5x5 sa 60, i bench 5x5 sa 33, još malo vježbica za biceps i 3,5 km odtrcano u 20min.... i to je to, pocistila prehranu i sada budem blogic napisala, pa krecemo u akciju. |
|
|
|
|
Garfield-ca
Viden/a u gymu
Joined: 28 Kolovoz 2013 Status: Offline Points: 218 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Listopad 2013 at 19:29 |
|
Peseki su zakon,a i obaveza..više se kreceš...moraju u šetnju
|
|
|
I say no...
fat must to go... |
|
|
|
|
Scarpetta
Pali po spravama
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Listopad 2013 at 18:51 |
|
a bed
 ništa odmaraj pa kad budeš bolje u nove pobjede super za psa:)) sada su skroz smješni kad su mali i smotani 
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Listopad 2013 at 16:07 |
|
U medjuvremenu sam se razbolila, nikako se izvuci iz prehlada, upala ociju, imala problema sa netom... još sam uzela i psa, ima 2,5mj... Trenirala nisam kako spada 2,5 tjjedna, jer nakon treninga mi se vrati kaašalj...tako da sam baš u banani, cak ni prehranu ne mogu neku prratiti ...ali napisati cu cim stignem
|
|
|
|
|
Scarpetta
Pali po spravama
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Listopad 2013 at 22:02 |
|
Hej kako ide?
Još uvijek željno cekamo blog 
|
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Listopad 2013 at 21:22 |
|
Hvala Davore, Scarpeta.... :)
Samo sam se htjela ispricati jer nisam napisala blog, bila sam u subotu cijeli dan na putu, a onda kad sam se vratila se od brata supruga razbolila pa sam cuvala maleckog od 1god i 4mj....tako da stvarno nisam imala rupa u rasporedu .... ali imam koncept bloga pa ce biti kroz par dana :D |
|
|
|
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Listopad 2013 at 20:35 |
|
Dalila, znas I sama da je svaki komentar suvisan... mislim da ti vec sad mnogi zavide :)
|
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
|
|
|
Scarpetta
Pali po spravama
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Listopad 2013 at 19:21 |
|
bravo, bravo Dalila, zbilja svaka cast:)) Vidi se ogroman napredak u odnosu na onu sliku s pocetka natjecanja Sad jedva cekam slike nakon tog programa trcanja i svega ostalog što si navela... Bit ce  Sretno |
|
|
|
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Listopad 2013 at 15:33 |
|
Hvala svima... motivacija ste velika....
Nisam ja toliko nisko sa UH koliko se cini, jedem 2-3 obroka sa UH....ali nisam ni visoko, jedino sam napravila reload zadnja 2 tjedna i sad od pon se vracam na neku normalu. Moram reci da od ovog trcanja imam ful upale nogu... znaci biti ce veselih 3mj....ali baš me zanima da li ce me ovaj program na runkeeperu pripremiti za to... utege cu 2-3x tjedno imati, i 2-4x tjedno body, stoga hrana ostaje visoko. druga napomena, da sam do ovoga došla sa 1800-2000kcal dnevno, i vikend cak i više povremeno, što bi prije par mjeseci rezultiralo slikom sa pocetka natjecanja.... i kardio gotovo da i nisam radila, tu i tamo neko hodanje. I inace, smatram da nije dobro izbaciti UH, možda neka 2-4 tjedna djete, na samom kraju, kad više nemaš iz cega skidati kcal.... I onda nakon dijete ih polako vratiti, da ne dodje do jo jo afekta..... |
|
|
|
Topic Options
dalila wrote:|
Post Reply
|
Page <12345 25> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |