New Posts New Posts RSS Feed - D: Antioksidansi
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

D: Antioksidansi

 Post Reply Post Reply
Author
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: D: Antioksidansi
    Posted: 23 Ožujak 2010 at 11:19
Nikad dosta ponavljanja o prevenciji bolesti i jacanju organizma prirodnim nacinima..

clanak: Gdje se sve kriju antioksidansi



Antioksidanti pomažu svojim djelovanjem na slobodne radikale koji se vežu za lipide, ugljikohidrate, bjelancevine i genetski materijal te tako stvaraju nove lancane reakcije, koje dovode do oštecenja i niza degenerativnih promjena koje uzrokuju starenje, srcana oboljenja, rak, dijabetes, osteoporozu, povišeni tlak , plucne i ine bolesti.

Koju hranu jedete iz razloga baš zato što znate da ima antioksidirajuca svojstva?

cesto jedemo brokulu i pijemo limunadu, klopamo sve agrume, tamanimo vocne shakeove i povrtne salate, a izbjegavamo neke namirnice koje obiluju antioksidantima poput.... procitajte u clanku.

što vi jedete, a puno je antioksidansima?
Da li pazite na takve stvari?
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Ožujak 2010 at 11:22
Naravno, nemojte pretjerati s navedenim prijedlozima - umjereno je najbolje!
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Kate View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 12 Lipanj 2009
Status: Offline
Points: 1580
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Kate Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Ožujak 2010 at 21:52
Moj najdraži izvor antioksidansa su sve vrste ljetnog voca izrazitih boja - nastojim uvijek iskoristit sezonu i guštat u BOROVNICAMA, JAGODAMA, VIšNJAMA, TREšNJAMA, šLJIVAMA ...dok traju.

Također, home-made iscijeđeni sok od narance vrlo je osvježavajuca doza antioksidansa.

I naravno - nikud bez pregršt svježeg povrca - rajcica i raznih lisnatih salata koje treba kreativno kombinirati.



Back to Top
zia View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 04 Srpanj 2010
Status: Offline
Points: 77
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zia Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 08 Rujan 2010 at 09:59
Dragi svi,

Kad god netko kaže da treba jesti voce i povrce, ja cu se
sa njim složiti.

No, neka se zna da kada imate bakterijsku infekciju,
leukociti "grade zid" oko bakterije, a onda ti isti
leukociti koriste, između ostalog, i slobodne radikale da
bi "ubili" bakteriju.    
People like to call us debunkers, wich is a negative term, but let's face it, there is a lot bunk out there. -Michael Shermer
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.