D: 10 najboljih vježbi za noge |
Post Reply 
|
| Author | |
paradox 
Cita FAQ 
Joined: 12 Travanj 2011 Location: Opatija Status: Offline Points: 12 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: D: 10 najboljih vježbi za nogePosted: 21 Veljaca 2013 at 11:11 |
|
Svi komentari na temu: 10 najboljih vježbi za noge
Svida mi se clanak, samo mi nije jasno kako su se nožni potisak i ekstenzija našli u ovom sklopu vježbi. |
|
 |
|
|
smilja
Cita FAQ
Joined: 02 Studeni 2013 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Veljaca 2014 at 19:40 |
|
super
|
|
|
|
|
avangarde
Fit moderator 
Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Veljaca 2014 at 20:41 |
|
zašto se ne bi našli ekstenzija i potisak? :)
|
|
|
cookies are for pussies
|
|
|
|
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Veljaca 2014 at 15:29 |
|
potisak da, ali ekstenzija bas i ne... pored svih varijacija cucnjeva i iskoraka..
|
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
|
|
|
LolitaInChains
Pali po spravama 
Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Veljaca 2014 at 18:32 |
|
Slazem se! Kakva extenzija... A gdje je one legged deadlift? E to je vjezba! ;)
|
|
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
|
|
|
avangarde
Fit moderator
Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Veljaca 2014 at 18:55 |
|
ja se ne slažem, je da ekstenzija stavlja stres na koljena i da nije prirodan pokret kao što je čučanj, meni se kao izolirajuća pokazala najboljom kao finisher za masu kvadricepsa..
|
|
|
cookies are for pussies
|
|
|
|
|
Boarges7
Cita FAQ
Joined: 06 Listopad 2015 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Listopad 2015 at 14:46 |
|
Slažem se avangarde, najbolja izolirajuca vježba za kvad.Dode ko kec na desetku
|
|
|
|
|
ZULK
Cita FAQ
Joined: 01 Listopad 2017 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Listopad 2017 at 00:14 |
|
dosta izgovora ....idemo vjezbat :)
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |