pozdrav

a znam. to ja onako..moje želje i što bi bilo kada bi bilo.
hvala na dobrim željama. ne dam se ja..samo me muci to teško kretanje i ogranicavanja u svakodnevnom životu

hvala svima na dobrodošlici.
evo, malo sam citala po forumu, ali i clanke na samoj stranici. ma dosta toga znam o klopi i vježbanju, do prije par godina bila strastveni vježbac..ali stigla me zdravstvena kriza pa više ne smijem (po doktorima), skoro, niti mrdnuti.
usprkos tome ja bih rado nešto vježbala, jer naravno kada jedva hodaš kile se stalno vracaju, a bez vježbanja moram skoro pa gladovati ako želim nešto skinuti. osim toga smeta me ta opuštenost tijela..ja sam voljela biti koliko toliko utegnuta.
pa..ima li netko s iskustvom rada s ljudima s teškom artrozom, pa da mi preporuci nešto. meni se naravno svidja onaj insenitiy..ali sve me strah i pokušati.
itko?
p.s. i znam da je plivanje idealno za mene, ali ja se u Zg-u ne mogu time baviti..bazeni su pretrpani i u bilo koje doba dana napuceni penzicima koji se tocaju i ne mrdaju s jednog mjesta, a ja smijem plivati samo ledjno..što je u stazi u kojoj pliva još 15 ljudi i 10 stoji na mjestu..nemoguce.

Edited by ti-bi - 29 Studeni 2012 at 13:09

dobar dan svima

Dobrodošla!

Dobrodošla...