pozdrav forumu |
Post Reply 
|
| Author | |
Sophie_M 
Cita FAQ 
Joined: 24 Kolovoz 2014 Location: Hrvatska Status: Offline Points: 7 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: pozdrav forumuPosted: 25 Kolovoz 2014 at 10:08 |
|
hvala vam svima!
evo, otvorila sam post na "transformiraj se", da ne spemam pozdravni forum :) https://www.fitness.com.hr/forum/na-putu-prema-zdravlju_topic9704.html |
|
 |
|
|
mettasttaza
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Kolovoz 2014 at 22:20 |
  You can do this! :))) Prvi korak .... ideee tii 
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Anita25
Viden/a u gymu 
Joined: 29 Prosinac 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 168 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Kolovoz 2014 at 22:09 |
|
Dobrodošla. Svakako se primi vježbanja. Istu stvar sam i ja napravila prvo samo dijeta pa onda vježbanje i pravilna prehrana. Jel imaš kakav plan treninga i prehrane?
|
|
|
hm
|
|
|
|
|
janfit1
Cita FAQ
Joined: 21 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 21 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Kolovoz 2014 at 17:25 |
|
Pozdrav za mršavljenje trebaš dosta trčati može to biti lagano srednje ili jako brzo trčanje ili u kući ako imaš bicikl za vježbanje,savjetujem ti još da smanjiš unos kalorija.
A za vježbanje neznam jer sam upućen samo za muški workout ;-) |
|
|
|
|
never-give-up
Viden/a u gymu
Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Kolovoz 2014 at 15:48 |
|
Pozdrav i sretno
|
|
|
|
|
Sophie_M
Cita FAQ
Joined: 24 Kolovoz 2014 Location: Hrvatska Status: Offline Points: 7 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Kolovoz 2014 at 15:47 |
|
Eto, da budem pristojna, i predstavim se :)
Na misiji sam skidanja kila, i odlučila sam se priključiti ovom forumu jer mi se čini da su članovi aktivni i pomažu si savjetima i podrškom. Skinula sam 10KG isključivo dijetom, i sada je vrijeme da se primim vježbanja, jer mi je ostalo još 17KG za riješiti. Kile su došle kroz zadnjih 7 godina, pa ću biti presretna ako ih se uspijem riješiti kroz godinu dana! To je to, veselim se druženju i savjetima :)
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |