disanje |
Post Reply 
|
| Author | |
treger 
Viden/a u gymu 
Joined: 30 Svibanj 2013 Status: Offline Points: 117 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: disanjePosted: 16 Kolovoz 2014 at 18:12 |
|
kod bencha npr. je opcepoznato pravilo da udah ide kod spustanja, a izdah kod dizanja (tako i ja radim). dalje, citam da kod cucnja neki rade obrnuto. kako se na kraju radi? kako vi?
ja radim kao ovo u prvoj recenici sve vjezbe.
|
|
 |
|
|
treger
Viden/a u gymu
Joined: 30 Svibanj 2013 Status: Offline Points: 117 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2014 at 02:35 |
|
moze netko napisat sto je ispravno?
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2014 at 09:11 |
|
Ja iskreno da ti kažem se ne opterećujem disanjem i ne mislim na to...tijelo automatizira disanje tada :P
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2014 at 11:10 |
|
izdah kod težeg djela pokreta, kao i u benchu tako i u čučnju i ostalom... Mett, treba misliti na to ;)
|
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2014 at 12:13 |
|
Znaš da ja ne mogu 2 stvari u isto vrijeme
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2014 at 13:57 |
|
Svašta s tobom  Jedna stvar pomaže drugu pa se probaj usredotočit
|
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2014 at 14:00 |
|
Znaš kako ja pazim na tu kontrakciju da jednostavno ne razmišljam samo osjećaj kako mi uteg para vlakna mmmm :$
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |