Pokažite što jedete! ;) |
Post Reply 
|
Page <1 125126127128129 136> |
| Author | |
White_Insane 
Pali po spravama 
Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 28 Kolovoz 2014 at 15:49 |
|
sir je sa tržnice domaći da, već je počeo lagano kiselit se i smrdit pa sam stavio graha da ne bacam sir :D
grah čisto na padelu, zdinstat puno kapule, fažol je prije prokuhan, ocijeđen, pa ubačen u zdinstanu kapulu, ubaciš u taj fažol sitno narezane pancete i kobasice (ja uzmem paprene) dodaš vode i čekaš da ta voda prokuha i zgusne se sve još jednom, ostaviš 20tak minuta da se okusi stope i to ti onda dođe gusta smjesa kao čokolino hehe za jedno 4-6 obroka po 100-200g. jer radim naravno na veliko da mi duže traje :D nadam se da nisi vidio samo tu sliku, jer tamo ima još toga, svaki dan po 3kruta obroka lijepim xD Edited by White_Insane - 28 Kolovoz 2014 at 15:51 |
|
|
Life is a journey full of adventures !!
|
|
 |
|
|
mettasttaza
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Kolovoz 2014 at 16:03 |
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
never-give-up
Viden/a u gymu 
Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 12:51 |
|
Evo mojih prvih slika hrane
 1. ručak - jaja s rajčicama, zelje, malo posnog 2.večera - isto sve uz dodatak pečenih patlidžana i paprika 3.doručak- integralni kruh s namazom od jaja, posnog i kiselih krastavaca 4.moj dragi pwm, whey od vanilije s mlijekom (definitivno toliko bolji okusom od wheya s čokoladom, s tim da mi je prvi paket bio standard gold protein, a ovo je impact whey, a još usto dosta jeftiniji)  današnji ručak 1.juha od hokaido tikve i krumpira 2.pečene tikvice,paprike,tikva, pola kobasice  , manji komad nekog šnicla ili što je već + malo ljutog kečapa  |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 13:15 |
|
U pwm si ubaci nešto meda..ili pojedi bananu uz mlijeko i whey :) no ako se osjećaš dobro nakon toga i fizički i psihički onda uredu :D
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
never-give-up
Viden/a u gymu
Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 14:19 |
 Nekad uzmem još nešto, ako imam bananu onda smiksam s tim. Pojedem malo grožđa ili nekog drugog voća, ali bude mi uglavnom samo to dovoljno. Nekad kombiniram whey s jogurtom pa mi je dovoljno zasitno, a gotovo uvijek mi ručak bude brzo pa nema potrebe |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 14:23 |
|
Karamel Mlijeko i whey mmmm :D
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
bejb
Viden/a u gymu
Joined: 18 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 303 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 14:38 |
 A jela prije pola sata.. eto mi na kad sam znatizeljna. inace da vas pitam sve.. koliko soli dodajete u hranu i dodajete li je uopce? ja razmisljam da je dosta reduciram jer sam skuzila da naticem od preslane hrane, pa makar tu bilo i manjka ugljikohidrata... Edited by bejb - 29 Kolovoz 2014 at 14:43 |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 14:46 |
|
Ja ne solim ništa već 2 godine... trebat će ti tjedan dva da se tijelo privikne... i to je to :) kasnije će ti biti čudno sipavati sol.. a imaš je dosta i u hrani :) Koliko treba :P
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
bejb
Viden/a u gymu
Joined: 18 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 303 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 14:55 |
|
pa da, zato si i razmisljam, jer sam bas citala da je hrana sama po sebi zapravo dosta slana plus da stvarno kod nekih moze stvarati probleme s naticanjem, a glede navike, pa ono, da, recimo kad sam izbacivala Vegetu i te stvari brzo sam se odvikla, ali sam zadrzala obicnu sol koju nikako da maknem.
danas sam eto pokusala, u salati od povrca i kuhanih jaja nije mi falila, no u palacinkama od zobi je malo, da, bilo je bas cudno, ali najela sam se svejedno - sa soli i bez nje tako da u konacnici valjda ne bi trebao biti problem.pokusat cu dakle tako, tjedan-dva, pa vidjeti. |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 15:06 |
|
Da da :) to ti je caka kao i sa kavom... pokušaj isto .... ako piješ već crnu tursku bez ičega onda super...
Ja sam bio lud piti ju sa mlijekom i šećerom ono da dobiješ bolest šećernu... I kolega mi je rekao jednom prilikom ajde probaj 2 tjedna...nasili se piti čistu kavu... Prvi tjedan katastroga..baš je bilo odvratno..nakon 2 tjedna sam toliko se privikao ( plus ppuno više uživam u njoj) a bonus je što mlieko i šećer ne mogu smisliti više u kavi... bukvalno me tera izbaciti iz usta ako osjetim i mrvicu šećera...baš zanimljivo :) Vidit ćeš kada se privikneš...ako probaš nešto slano...biti će ti čudno :) meni onako... kako bih ti opisao... kao da ti okus ukloni prave hrane..
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
bejb
Viden/a u gymu
Joined: 18 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 303 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 15:27 |
|
hehe, ne brini za kavu, da se bar od kave mrsavi ja bi vec odavno bila skinny, naime, pijem vec deset godina uglavnom crni gorki espresso. i to je jedino sto smatram kavom.
Recimo, kad s nekim odem na kavu, i on naruci nescafe vanilija, ili cokolada, meni je to neozbiljno  otkako sam pocela sam ista ko ti - nema mi nista odvratnije nego kad netko naspe tonu secera u kavu, to je bas kombinacija koja mi ne ide nikako iako inace afkors obozavam slatko u svim drugim oblicima. dakle, ako sam se navikla na crnu gorku, onda se nadam da cu i na non-salted  cudno je vec i sad.. nisam jos probala peci meso bez soli, ali i to me ceka. bas cu pokusati. dakle, kava nije problem, kod mene je to vise sol, koliko citam, manjak vode, i naravno kalorijeeeee :) tek kad pocnes brojati skuzis koliko si zapravo previse jeo  Edited by bejb - 29 Kolovoz 2014 at 15:27 |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 15:37 |
|
Ja se bojim brojati svoje hahaha :) Meni i nije do kalorija toliko više..nego do novaca kako ću si platiti ovo sve...jedem kao cijela obitelj moja i više haha :)
Kako ne??? TURKIŠ?? :)) Kavica ... odličan supliment za mršavljenje i jako jeftin :) Ma nesice i to sve... ma to nema veze sa kavom... kako bih moj kolega rekao "to kave nije vidilo" što je i istina... sjećam se jednom sa kolegom sam išao na put... utovarati neku robu..stali smo na benzu, gdje je bio aparat za kavu... kava mi se prosula na pod...pazi... došli smo nakon 2 tjedna...ta mrlja je još bila na podu...nije se mogla saprati...kakav mi užas pijemo...katastrofaaa ništa od pravog soca :D |
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
bejb
Viden/a u gymu
Joined: 18 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 303 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 15:39 |
|
evo da konacno nesto stavim. rucak od jucer - mljeveno meso od buta (svinjskog), paprika, gljive, tikvice, mjesavina zacina za wok (bez soli
), peceno na kokosovom ulju. sastrane 'vrhnje' od posnog i vlasca jer valjda imam bosanskih gena kocegaznati
a glede Nesice, pa slazem se... s time da to nije 'kava' vec desert, koji bi mene osjetljivu na secer sigurno uspavao instant, potpuno suprotno od onoga sto bi kava trebala napravit i sto od nje ocekujem  Edited by bejb - 29 Kolovoz 2014 at 15:44 |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2014 at 15:49 |
|
E upravo to :) VIše psihički kao stimulans... i onda skužim da nije to to... ali kada pravu tursku ... baš osjećam bez da se moram "tjerati" da mi podiže energy boost :)
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
Domo96
Viden/a u gymu
Joined: 25 Travanj 2013 Location: Rab Status: Offline Points: 187 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2014 at 17:47 |
|
ja kavu uvijek popijem poslje treninga,onako za gušt :D sjednem na terasu i PWM + kava
|
|
|
|
|
bejb
Viden/a u gymu
Joined: 18 Kolovoz 2014 Status: Offline Points: 303 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Rujan 2014 at 11:20 |
|
Evo nešto u čemu sam se ubila jučer.
5-6 manjih ili srednjih paprika babura 200-300 g mljevenog purećeg mesa Šaka riže 1 jaje Manji luk Češnjak 1 manji batat (po želji) svježe rajčice Umak od rajčice (1-2 paketa od pola litre ovisno koliko paradajza volite) Sol, papar
Ovog puta odlučila sam se za verziju s minimum masti i više carbsa, dakle dodanom rižom i batatom. Paprikama se odrežu kapice te se izdube. U posudi nasjeckajte luk na sitno, češnjak, naribajte pola batata, dodajte jaje, sol, papar. U to ubacite meso i šaku sirove riže i rukom pomiješate. U lonac bacite umak od rajčice razrijeđen s vodom. Kako bi bio gušći, ja u njega naribam ostatak batata, dodam nasjeckane kapice od paprika i pokoju sjeckanu rajčicu (za sve to možete koristiti sjeckalicu). Pustite umak da zakuha, i kad zakuha, ubacite paprike, smanjite vatru i ostavite kuhati sat i pol (riža mora omekšati). I to je to :) Kao prilog mozete jesti kuhani krumpir, ili kuhani karfiol (nije lose uopce!). Ako radite bez rize, pripremite se da ce sadrzaj paprika biti tvrdji (nisam jos smislila kako da to rijesim) Ako vam je umak preparadajzast, dodajte
vise vode a manje soka od rajcice, jedino se pripremite da ce biti skoro
rijedak ko juha(iako ne manje fin)
|
|
|
|
Topic Options
avangarde wrote:
|
Post Reply
|
Page <1 125126127128129 136> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |