New Posts New Posts RSS Feed - Pokažite što jedete! ;)
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Pokažite što jedete! ;)

 Post Reply Post Reply Page  <1 111112113114115 136>
Author
vedrana29 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 24 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 228
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote vedrana29 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 19:58
Originally posted by vedrana29 vedrana29 wrote:

ja nutelu ne volim..


Ja dobijem onu veliku teglu, stoji mi mjesec dva onda je nekome proslijedim.. hajd barem u nečemu da nisam mahnita poguzija Big smile
Back to Top
Wednesday View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 09 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 304
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Wednesday Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 21:56
Originally posted by vedrana29 vedrana29 wrote:

a imal neko kakav dobar recept za integralne vafle? Da mi je nešto za doručak tako al bez puno kalorija, i poželjno da ima proteina..?

Oriđiđi recept ide ovako: 

8 bjelanjaka
2 mjerice wheya
1 šalica zobenih pahuljica
2 žlice posnog i nešto vode ako bude pregusto

S tim da ja zobene stavim u blender tako da dobijem brašno. Prilagodi si količinu. :) 
Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku.
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:02
Originally posted by Wednesday Wednesday wrote:

Originally posted by vedrana29 vedrana29 wrote:

a imal neko kakav dobar recept za integralne vafle? Da mi je nešto za doručak tako al bez puno kalorija, i poželjno da ima proteina..?

Oriđiđi recept ide ovako: 

8 bjelanjaka
2 mjerice wheya
1 šalica zobenih pahuljica
2 žlice posnog i nešto vode ako bude pregusto

S tim da ja zobene stavim u blender tako da dobijem brašno. Prilagodi si količinu. :) 


Pa što toliko proteina LOL Di su ugljikohidratiiii :( ovoliko proteina na dan ni ja ne unesem LOL
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
Wednesday View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 09 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 304
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Wednesday Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:06
Jao, Mett, to je za par porcija. LOL Nek si izračuna koliko joj treba. Ima zobenih unutra, plus, sumnjam da će ih jesti same, pa tu ide i voće ili neki namaz ili oboje. Ima ugljića na bacanje, ako hoćeš. Uostalom, može dio wheya zamijeniti brašnom, ako ne i sav. A i naglasila je da želi proteine. To je potvrda ode poslovice "pazi što želiš, moglo bi se ostvariti". :D




Edited by Wednesday - 24 Veljaca 2014 at 22:06
Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku.
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:08
hahahha jedino brašna i imam LOL Ma daj jedva sam naučio kruh praviti :D problem mi je bio kvasac voda i brašno ... ovo je za mene komplicirano :(
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
Wednesday View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 09 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 304
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Wednesday Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:12
Ne smiješ to reći! Ti si nam svima motivacija i dokaz da je samo nebo granica. Ako si mogao bit dovoljno uporan da zaradiš svoje mišiće, a trebala je jebena upornost, onda su vaflsi i kruh pis of kejk, što bi rekli Ameri. :D 

Ja prije godinu dana nisam znala hrenovke skuhat, ali doslovno. A sad već sama sastavljam recepte. :D 
Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku.
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:21
HeartHug

Može eto onda dogovoreno! Upravu si! .... počet ču i ja neke kulinarske...samo da me krene sa plačom Smile

Ali upozoravam da će vas boliti glava od objašnjavanja meni LOL
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
Wednesday View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 09 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 304
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Wednesday Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:33
Hug

Jednom kad se ufuraš, nema ti ravnog. Već vidim kuharicu "Zobene na 1000 načina". LOL
Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku.
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 22:55
Hahahahhahaha Thumbs Up Odlična ideja! 
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
vedrana29 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 24 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 228
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote vedrana29 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2014 at 23:48
Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Originally posted by Wednesday Wednesday wrote:

Originally posted by vedrana29 vedrana29 wrote:

a imal neko kakav dobar recept za integralne vafle? Da mi je nešto za doručak tako al bez puno kalorija, i poželjno da ima proteina..?

Oriđiđi recept ide ovako: 

8 bjelanjaka
2 mjerice wheya
1 šalica zobenih pahuljica
2 žlice posnog i nešto vode ako bude pregusto

S tim da ja zobene stavim u blender tako da dobijem brašno. Prilagodi si količinu. :) 


Pa što toliko proteina LOL Di su ugljikohidratiiii :( ovoliko proteina na dan ni ja ne unesem LOL


aa mislila sam sa integralnim brašnom ali da se i ovo probati. zahvaljujem za rec.. a kolko je kalorija otprilike u ovoj cijeloj smjesi?
Back to Top
Wednesday View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 09 Listopad 2013
Status: Offline
Points: 304
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Wednesday Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Veljaca 2014 at 11:47
Izračunaj si. 100 g bjelanjaca ima 54 kcal, whey 4 kcal po gramu, zobene cca 350 na 100 g, a posni 70 kcal na 100. 
Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku.
Back to Top
TaPe View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 07 Sijecanj 2014
Status: Offline
Points: 211
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote TaPe Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Ožujak 2014 at 21:51
ovo je neki pwm u gustom obliku :)

punjena lignjica sa blitvom i mrkvom:)


kruh:))))

današnja večera:)
* none but ourselves can free our minds *
Back to Top
avangarde View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 31 Svibanj 2012
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 4028
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote avangarde Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Ožujak 2014 at 15:12
kruhić je jesi ga jela uz ovu ribu i povrce?
cookies are for pussies
Back to Top
TaPe View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 07 Sijecanj 2014
Status: Offline
Points: 211
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote TaPe Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Ožujak 2014 at 16:34
jesam:) 1 fetu:)
* none but ourselves can free our minds *
Back to Top
avangarde View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 31 Svibanj 2012
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 4028
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote avangarde Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Ožujak 2014 at 18:09
Originally posted by TaPe TaPe wrote:

jesam:) 1 fetu:)

cookies are for pussies
Back to Top
Scarpetta View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 02 Kolovoz 2012
Status: Offline
Points: 1819
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Scarpetta Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Ožujak 2014 at 21:34
@TaPe ovo izgleda super samo ne mogu vjerovati da samo jednu lignju pojedeš
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 111112113114115 136>
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.