Definicija, motivacija i rasprave... |
Post Reply | Page <1 6061626364 96> |
Author | |
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pa mislim da treba ipak paziti sa mesom i probati sto vise nabaviti iz prirodnog uzgoja koliko je moguce... Hvala Bogu, imam tu srecu, da 90% hrane jedem iz prirodnog uzgoja... I najradije bi da mogu živjeti na selu da sve sama proizvodim;)) proucavanje LCHF prehranu, Cool totalno ;))) Radim si domaci kefir...;))
|
|
XQ
Viden/a u gymu Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma opcenito sve danas je uzgajano u katastrofalnim uvijetima, i kvaliteta danas i prije 20 godina je ogromna.. Sva sreca pa živim u selu ( nije bogu iza nogu nego 5-6 km od grada) gdje još puno ljudi uzgaja pilice i pure, pa otkupim po pristojnim cijenama, a o kvaliteti da i ne pricam, imaš šta jest i malo je tvrdje meso i zasitiš se i najedeš ko covjek , a ne kupovna piletina raspada se kolko nema nicega unutra... Isto tako i mlijeko, sirevi, domace povrce voce i ostalo, razlika je prevelika
|
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma jedino cega na selu ima je piletine ( i ostalog mesa ) , povrca i voca. Nema teretane , nema raznolikosti stalno jedno te isto. Naravno to ima i prednosti , ne jedem kušpovno meso niti voce , povrce kupujem na tržnici.
|
|
XQ
Viden/a u gymu Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
Post Options
Thanks(0)
|
Nije da živim na brdu, pa jedem ja normalno i iz ducana, ali kad netko kolje pilice i ostalo, za jeftiniju cijenu neg u ducanu dobijem jedno 10 puta bolji proizvod.Isto tako i domaca jaja, na to sam zaboravio, susjed mi je pripremio 30 komada, moram otic po to :)
I da prije sam išao u teretanu, i vjerovatno cu prek ljeta opet krenut, zavisi kako ce mi se fax i posao uklopit.. Za sada mi ide lijepo doma jer sam tek nedavno poceo pa imam dovoljno stvari za napredak , a teži utezi i neke sprave mi se ne isplate kupovat, pa cu taman do ljeta se oblikovat i privikavat na treninge, pa cu onda kad budem imao više vremena pocet sa vecim kilažama i jacim treninzima Edited by XQ - 04 Veljaca 2013 at 16:19 |
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
LolitaInChains
Pali po spravama Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jel ok obrok ova kombinacija - kuhana jaja i salata?
|
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
ne vidim zasto ne bi bio dobar :) ja jos dodam zlicicu maslinovog na salatu ukoliko jedem samo bjelanjke.. kad ti je ovaj (medju)obrok?
|
|
LolitaInChains
Pali po spravama Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ok. Eh, jela sam i žutanjke. A u 16.30h je bio. I bolje da je bez UH obzirom da su i žutanjci, to mislim
|
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
to je prije treninga ili?
|
|
LolitaInChains
Pali po spravama Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
|
Da, još sam jedan stigla prije treninga - 100g puretine i salatu
|
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja prije treninga ipak uzmem neke UH radi energije za trening- tipa lece, jecma, kvinoje, zobi.. primjetila sam da tako budem nabrijanija i bolje odradim :)
|
|
rioso
Viden/a u gymu Joined: 15 Sijecanj 2013 Location: Osijek od 1982. Status: Offline Points: 386 |
Post Options
Thanks(0)
|
To bi Horatio zvao pre workout meal -om |
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
pa nego sta sve ide pre, during i post treba rjesiti 7 obroka, a vremena tako malo, narucito ako duze spavam
|
|
LolitaInChains
Pali po spravama Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ne znam kak, ali svaki put rasturim bez obzira jela UH ili samo proteine Osim u slucajevima kad sam umorna - kratko spavala 2,3,4,5 sati i jos obaveze... Al kavu onda Vrijeme je za ic spat - sutra je radni dan! |
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
ajd, ajd, noc
ps meni od kave zeludac dode u usta :D pozz |
|
LolitaInChains
Pali po spravama Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jutro
A onda cajevi? I c vitamin razbudjuje... |
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
Post Reply | Page <1 6061626364 96> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |