Koje se nezdrave hrane nikako ne možete odreci? |
Post Reply | Page <1 4567> |
Author | |
GajbaPive
Mixa shakeove Joined: 20 Veljaca 2010 Status: Offline Points: 921 |
Post Options
Thanks(0)
|
da li ste jeli pizzu u lisnatom tijestu? idu 4 kore lisnatog, mazu se redom - ulje, jaje, vrhnje i na zadnju ide normalna fila kao za pizzu. sve se zarola i stavi na 180 stupnjeva jedno 20 minuta. jucer sam jeo prvi puta i mogu reci - mmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
|
|
Mjauk
Viden/a u gymu Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja pizzu pravim od integralnog brasna,sunke u ovitku pikove,tofu sir i puno povrca :D
|
|
Igor
Viden/a u gymu Joined: 14 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 309 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hvala Gymka,nije cokolada kriva što je ukusna.Vrijeme je za trening.... |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jako dobro napisano
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Igor
Viden/a u gymu Joined: 14 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 309 |
Post Options
Thanks(0)
|
Alternativa bježanju od prljave hrane bilo bi sagledavanje hoce li upravo unutarnja borba da se ne pojede taj red cokolade,taj kolac sabotirati ostatak dana i trening,gdje želja da se pojede nešto prljavo unosi sumnju u smisao cijele dijete odmice fokus od treninga,na kraju kada sve prepreke padnu ostane prazan omot cokolade i svijest o neuspjehu - taj osjecaj neuspjeha je daleko realniji i opasniji od cokolade.To je vjerojatan scenario,stalna unutarnja borba oko trivijalnih pitanja sabotira pokušaje na dalji cilj od jednog prljavog obroka.
Ovo nije izgovor i poziv da se trpamo svaki dan kolacima,odnosi se na one koji treniraju redovito i intenzivno,takvima ne prijeti opasnost od prljave hrane u jednom obroku dnevno,drugi kojima odlazak u gym služi za druženje i vesele dosjetke,slušanje mp3 i kontemplacije na spravama trebaju izbjegavati misli o kolacima.Njima za utjehu ostaje misao trijumfa želudca nad mozgom. Edited by Igor - 29 Rujan 2012 at 22:29 |
|
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pizza definitivno priuštim si 1 u dva tjedna otprilike.
Naravno nisam te srece ko dinoooo i obožavam i slatko, ali to vrlo jednostavno rješavam ne kupujem nemam doma i sve ok:)) Zoki što se tice zdrave pizze pa neka varijanta integralno brašno i nadjev tuna i manje masni sir, ne izgleda tako strašno ali ako imaš i boljih varijanti slobodno podijeli s nama recept |
|
diinnoo
Viden/a u gymu Joined: 02 Srpanj 2012 Status: Offline Points: 143 |
Post Options
Thanks(0)
|
Koliko vidim svima slatko pravi probleme, ne znam da li je to genetski ali do nas trojice brace niko ne jede slatko, ni cokaladu, ni kolace ni sl. Kod nas cokolada i keksi na stolu znaju stajati po mjesec dana. Bukvalno ne volimo slatko.
|
|
Onoga trena kada pocneš razmišljati što ceš uraditi ako izgubiš, vec si izgubio.
|
|
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
Crna cokolada je u Lidlu jeftina, takodjer ju tamo kupujem.
Vidim da trebamo pronaci zdraviju verziju pizze, bilo bi fora konzumirati 1 zdravu pizzu mjesecnu i 1 klasicnu - ako uleti s ekipom. Dati cu si zadatak da pronadjem i objavim neke zdravije verzije pizze.
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
Mr G.
Pali po spravama Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma ljudi moji ne treba se ama baš nicega odricati...sve u svojim mjerama - takodjer jedem pizzu tipa 1x u 10 dana, red-dva cokse dnevno, cevape takodjer 1x mjesecno, McDonalds 1x 2-3 mjeseca ali cisto jer nemam tolike potrebe ali odem se zguštati. :)
Sve ostalo je po ps-u. :) Edited by Mr G. - 29 Rujan 2012 at 19:00 |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Tako i treba
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
trudim se što manje toga jesti ali kad me stvaaaaaaarno uhvati želja, kupim si i budem happy
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
I baš nikad si ne priuštite nešto tako?
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
a zamisli moju muku živim iznad pekare i svako jutro me budi miris bureka
Edited by Slavonka23 - 29 Rujan 2012 at 18:01 |
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
pizza je moj favorit... moja patnja pekarski proizvodi --- zato obilazim pekare u krugu od kilometar ili žmirim kad prolazim :)
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pizze i sladoleda, i ne mislim se odrec Mada, to je nešto što si priuštim max 2x mjesecno ali onda si baš dam gušta do kraja, da se ne sjetim narednih mjesec dana da postoji
A što se ostalog slatkog tice - vec duže si obavezno svaki dan uz dorucak priuštim kockicu crne cokolade (iz Lidla je zakon, a jeftina, 74% kao i neka belgijska iz Konzuma 84%, predobra i isto tako nije skupa). To mi je nekako fora, a i dalje kroz dan uopce više nemam potrebu za slatkim...pa i ako imam, vecinu puta misli uspijem preokrenut s toga, ili uzmem ako me baš stisne. Sve ostalo sam rješila odavno sa samom sobom |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
jesam ja... mjesec dana nisam jela ništa slatko niti ikakve gluposti...jer nisam niti imala u stanu... ali cim mi se našlo pred nosom
ali, maksimalno se trudim ne jesti gluposti...
Edited by Slavonka23 - 29 Rujan 2012 at 16:05 |
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
Post Reply | Page <1 4567> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |