Koje se nezdrave hrane nikako ne možete odreci? |
Post Reply | Page <1 34567> |
Author | |||
Jean
Viden/a u gymu Joined: 26 Srpanj 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 190 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
da,to za šecer je istina. ja ga uvijek stavim manje nego u originalnom receptu, takodjer radim biskvite bez masnoce (nisu suhi, natope se mlijekom - ipak je zdravije od ulja, margarina itd., a razlika je stvarno ne osjeti). |
|||
a year from now you'll wish you had started TODAY.
|
|||
Ivica23
Viden/a u gymu Joined: 30 Rujan 2012 Location: Vinkovci Status: Offline Points: 148 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Neceg cokoladnog, bilo to nutella, cokolada ili cokolino, ja jednostavno moram makar malo nest od toga.. sto se tice pizze, prije smo ju pravili svaki tjedan, no sada sam to sveo u mjesecu jednom, i to jednom sto napravim, nemogu pojesti onoliko koliko sam prije mogao. |
|||
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Da, tako sam si i nekako zamislio zdraviju verziju pizze. Što se tice kolaca, uz zobeno brašno, treba pripaziti na šecere i koristiti prirodne zasladjivace koji ne provociraju toliko inzulin.
Edited by Zoki - 01 Listopad 2012 at 22:49 |
|||
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|||
crna.mamba
Cita FAQ Joined: 03 Rujan 2012 Status: Offline Points: 9 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
slatkoga najviše, ali sam ga uspjela svesti na minimum i priuštim si bas kada mi dode jaka zelja ili ako je neko slavlje, ali umjereno i stvarno sam ponosna na sebe jer sam mislila da se nikad ne cu uspjeti odreci slatkog :) inace si radim neke zdrave varijante sa posnim, jogurtom, vocem...
od ostale hrane to naravno pizza i to bude recimo jednom mjesecno :) |
|||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Ma naravno, to i radim
I da, nisam mislila reci da ova tvoja verzija ne može tebe ili nekoga zadovoljiti, ali mene još nijedna nije Valjda svatko od nas ima ono nešto što ga uvijek kopka bez obzira na sve zamjenske varijante koje je isprobao. Vidiš recimo, ja volim cokoladu, sve vrste ali pojest cu kockicu-dve crne cokolade i meni dosta, obicnu mlijecnu ne moram vidit do kraja života, a u onoj Dorininoj bih se udavila :)) Ali pizza....nema, nenadmašivo Edited by Gym_girl - 01 Listopad 2012 at 15:39 |
|||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
zadranka23
Cita FAQ Joined: 26 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Gym_girl, ako ju toliko voliš i nezamjenjiva ti je, nema smisla toga se odricati..onaj ko jede ostalih 95 % "cisto" nema bojazni da ce s tim nešto izgubiti, a u psihološkom smislu puno ce dobiti..nema smisla nešto zabranjivati jer su puno vece šanse da ce se to kasnije obiti o glavu..zato uživaj u pizzi!
|
|||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Ja se ujutro pretrpavam UH-ima, nemam mjesta za to Pa opet ne narušavam figuru Ma nema šanse da bi me to zadovoljilo, odmah cu ti rec Ja sam znala radit omlet sa purecom šunkom, sirom, origanom...ok, fino je ali opet mi se jede pizza, to nije ni slicno Tako da otpada to. Pizza je pizza i kad mi se jede ju pojedem
Zašto?
Tako je, nema tu puno filozofije. Može se i posni sir stavit umjesto mozzarele, pureca šunka umjesto pršuta i salame da se još malo smanje kcal i masti. Isto tako, tuna i/ili ostali morski plodovi, super kombinacija. Hrpa rikole kako kažeš i još nekog povrca recimo, neka salatice sa strane..i to je to, healthy meal ..al opet, pizza je pizza |
|||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
fizio27
Cita FAQ Joined: 18 Rujan 2012 Location: Zg Status: Offline Points: 26 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
sweets 4 my sweet , sugar 4 my honeeeeey....
|
|||
Nickylii
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Zaboravih dodat... - Milk shake od cokolade. Uf.
|
|||
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|||
Jean
Viden/a u gymu Joined: 26 Srpanj 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 190 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
super pizza od integralnog brašna (ili cak brašna od zobenih) s nadjevom od rajcice, fete i mozzarele.. kad se spece, po njoj hrpa rikule i/ili pršuta... mljaaac :)
a kaj se tice kolaca, vec ih dugo radim s zobenim brašnom - smeljem zobene :) |
|||
a year from now you'll wish you had started TODAY.
|
|||
cynical
Cita FAQ Joined: 15 Rujan 2012 Status: Offline Points: 18 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Baš citam i nemam problema s nicim (barem što se tice slatkog i djank fud) mene jedino muci što ne mogu jest sarmu, grah i te cušpajze što volim
|
|||
Markan1989
Pali po spravama Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
nema toga cega se necemo zaželjeti, ako se tjedan dana držim strogo prehrane ja poludim (ne znam za vas ali popnu mi se posni i piletina preko glave) pa nakon jednog jakog treninga podignem šecer sa nutelom ili nekim kolacem :P
|
|||
Nickylii
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
A pa, cokolada definitivno, al trudim se i odupirem koliko god mogu.
Jucer sam pojela kockicu, pa mi je odma bilo srce na mjestu iako me kasnije hvatala grižnja savjesti. I mlijeko, obožavam mlijeko, bez icega, bez zobenih i slicnog. Jer mi zobene samo pokvare mlijeko Pa si dozvolim tu i tamo cistog mlijeka.
|
|||
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|||
zadranka23
Cita FAQ Joined: 26 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Sigurna sam..vjeruj mi..i ja sam bila pizzoholicar (nadam se da ovo neko nece krivo protumaciti )..što da ti kažem osim da probaš ako nisi..nadješ sebi sastojke koje voliš i to je to..meni je omiljena verzija sa mozzarellom i pršutom, a odlicno je i samo sa nekim sirom, kao npr. edamerom i sl. To pojedeš za dorucak i nema bojazni da ceš narušiti figuru osim ako ne naribaš 20 dkg sira i šunke Edited by zadranka23 - 30 Rujan 2012 at 12:12 |
|||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Sigurno? I don't think so Ja sam dugo lagala samoj sebi Sad za neku hranu stvarno mogu rec da mi ni 1% ne fali i da se uopce ne sjetim, ali za neku drugu priznajem da mi je muka što ne mogu cesto jesti. Ali bit je baš ono što i Igor govori - nekad se stvarno previše ubijamo od tog odricanja, a nepotrebno. Kad usporedim ono što si dozvolim sada i prije pitam se što se nisam ranije opametila, toliko sam fine hrane propustila bezveze |
|||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
zadranka23
Cita FAQ Joined: 26 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Iako se nisam uspjela riješiti ovisnosti o slatkome o slanome jesam. Pizzu sam obožavala, a sad kad mi se jede napravim omlet sa mozzarellom i šunkom (Pik- 2 % masnoce). Puno je zdravije od pizze, a zadovolji skroz..
|
|||
Post Reply | Page <1 34567> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |