GRIPA :(((

  sta rec... ni svakodnevno konzumiranje tone voca i meda i cajeva i treninzi...nisu sprijecili da me uhvati... kako se vi lijecite? osobno nisam baš fan lijekova, koji uglavnom simptomatski 'lijece' a i doktorica mi je preporucila caj+med, vitamin C i lekadol....







sto vi mislite o tome? o cjepljenju?
ja ne prakticiram cijepljenje jer iz prakse znam da virusi mutiraju i da ne postoji univezalno cijepivo koje bi trebalo potaknut antitijela baš na pokupljenu inacicu... pa eto?
kakva su vaša iskustva?

  btw, good luck u ozdravljenju!

hehe, a meni to vino tako smrdi,uh..
mislim da se još stave klincici u to...
eh, da imaš mora, mogla bi se pariti, to je valjda super za nos, glavobolju, dišne puteve.

 

Edited by Mini me

Enica, pa kaj te gripa copila?

Eh,vjeruj da nikom baš i "ne ide" muvanje po kuci pogotovo kad su u pitanju zdravstvene tegobe i kad si silom prilika prikovan za krevet i osuđen na "kucni pritvor

Ja osobno prakticiram cijepljenje, imunitet mi je klimav pa ipak idem, ali sve se više okrecem ciljanoj fitoterapiji, preporucam 2 stvari:
š. Propolis- koristim onaj u kapima - ko neka tinktura što li vec, od PIP-a (proizvode med inace), imaju neki jaki, standardizirani, procišceni propolis, extra stark

2. Ehinacea - prošle godine sam u 2 kure (2 x 2 tjedna s pauzom između od nekih mjesec, mjesec i po) uzimala kapsule ehinacea+propolis (cak) i stvarno je dobro djelovalo cijelu prošlu zimu.

Naravno, pojacano c-vitamina, pogotovo sad u sezoni - kiseli kupus, cim više tekucine:pileca juha, vocni sokovi, cajevi...

kad smo kod cajeva-u zadnje vrijeme guštam u caju od lipe, nevjerojatno kakva cuda cini za spazam u bronhima i grlobolju , a i onaj od bazge je navodno odlican za suzbijanje simptoma gripe i prehlade.

Uglavnom, iako ti ne ide muvanje po kuci, bitno je uzet si dovoljno vremena za odmor i preležat to. Jer ako se prerano covjek opet aktivira, a da nije dovoljno se oporavio, možeš se samo zeznut i produžit bolovanje, tak da...

drž se i probaj koliko možeš smij se, jer smijeh je lijek za sve, dokazano povecava broj imunoloških stanica

Enci, yes, yes, nisam se ja ostavila foruma, a-a, ovaj mi je najdraži

Ekipa za +5!

E, e-ovo ti je pametno, sam manđaj, definitivno ce se lakše tijelo borit s tim "uljezima" od virusa...kad je prije 5 godina meni drito u krv ušla jedna vrlo opasna bakterija, imala sam non-stop visoku temperaturu i sve šta bi izila ko da je isparilo! Mrcvarilo me to jedno vrijeme, ali svi su rekli isto-da ta bakterija naprosto proždire organizam, pa se treba branit kvalitetnom spizom šta ce mu pomoc da se lakše othrva bolešturi i podnese napore...a isto vridi i za viruse...a i Hipokrat je davno reka:
"Neka tvoja hrana bude tvoj lijek, a tvoj lijek neka bude tvoja hrana" ...





Inace, ima jedna super knjiga koju sam dobila na poklon,
evo link, ja ju stalno citam i stvarno ima izvrsnih savjeta :


Hrana koja šteti, hrana koja lijeci



Enci, želim ti da što prije ozdraviš

Ena, a kako znaš da imaš gripu?

I ja sam imao temperaturu par dana, cak je dolazila i do 39.2 ..
No rekao bih da je to bila viroza jer nisam osjecao nikakve bolove i sl.

Puno C vitamina, odmora, tekucine,tu i tamo panadol protiv temperature ako ne opada i polagano ce otici. 

Ok. Sad imamo i info da možemo razlikovati virozu od gripe. Odlicno.
Mene grlo nije boljelo vec godinama.. To mi je drago, jer kad je prije boljelo - onda je zaista boljelo.

  evo danas malo bolje... bar nisam preko noci imala febra fumade ... temperatura 37... plucna , kašljem ko kocijaš... al idemo  pomalo... vani sunce , prijelijepo vrijeme, a ja zarobljena pred tv-om koji u 20h umjesto filmova pušta sapunice, i to turske.. kako ih nije sram... joj...