što koristite od dodataka prehrani? |
Post Reply | Page <12345 41> |
Author | |
zeusko87
Viden/a u gymu Joined: 12 Rujan 2013 Location: sisak Status: Offline Points: 406 |
Post Options
Thanks(0)
|
-magnezij
-željezo šumece tablete -kalcij šumece -vitamin d |
|
Never give up
|
|
šašavica
Cita FAQ Joined: 06 Srpanj 2013 Location: split Status: Offline Points: 35 |
Post Options
Thanks(0)
|
Gold Whey od Weidera koji je pri kraju a šparam ga tako šta ga mišan s bezokusnim impact whey proteinom od MyProteina.
Ne znan šta cu kad nestane ovog od jagode :S zasladjivaci valjda :) iii glukoza, naravno :) |
|
TIRURIRU
|
|
treger
Viden/a u gymu Joined: 30 Svibanj 2013 Status: Offline Points: 117 |
Post Options
Thanks(0)
|
imam par pitanja.
narucio sam si pro whey3g 4500g i na deklaraciji se spominje neka mjerica od 32g. ja nisam dobio nista unutra, pa na sta se to odnosi? nigdje nemogu naci dokle je rok trajanja? nigdje ne pise...
|
|
Novamladamamauformi
Viden/a u gymu Joined: 20 Prosinac 2012 Location: millbrae, ca Status: Offline Points: 214 |
Post Options
Thanks(0)
|
100% Whey concentrate and isolated whey potein, riblje ulje i zinc
|
|
keclu
Cita FAQ Joined: 08 Studeni 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 53 |
Post Options
Thanks(0)
|
Nekim redosljedom po važnosti:
-multivitamin (moj je željezo free) -magnezij (glycinat) -omega 3 -leucin -kreatin -arginin whey/glukoza (1 mjerica na dan, 30g glukoze na dan) Edited by keclu - 13 Svibanj 2013 at 20:36 |
|
...prehrana/trening, strucno vodstvo na podrucju Zagreba. ZA informacije, pošaljite PM.
https://www.facebook.com/Nutricionizam.fitness BLOG: http://nutricionizam-fitness.blogspot.com/ |
|
radenko80
Cita FAQ Joined: 13 Svibanj 2013 Location: austrija Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
|
Sto se tice treninga u teretani nisam nikad bio u zivotu. Trening su redovni sklekovi,radim svakodnevno sa tockom vjezbe. Imam bucice i z sipku i to je to. Uz to trcanje voznja bicikla po Alpima
|
|
samo trening
|
|
radenko80
Cita FAQ Joined: 13 Svibanj 2013 Location: austrija Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
|
moj dodatak ishrani je GAINERATOR proizvodjac je OLIMP. Cijena u austriji je 43e za pakovanje od 3200g. Moja visina je 183cm tezina 96kg. treniram redovno i ima napretka od ovog sredstva. Sad ako jos neko ima iskustva sa navedenim proizvodom volio bi da napise. Interesuje me kako ga dozira,pravi li pauze...itd
|
|
samo trening
|
|
ssaakkaa
Cita FAQ Joined: 19 Ožujak 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 13 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja pijem: -Pro Whey 3G
-Next Level Creatine -omega 3 (kapsule) -magnezij (tablete) |
|
zipoe
Viden/a u gymu Joined: 05 Listopad 2012 Status: Offline Points: 131 |
Post Options
Thanks(0)
|
kreatin ethyl ester , weiderov sojin protein , gelatine forte za zaštitu kostiju i zglobova , glukozu , supradyn šumece tablete (vitamini) , šumeci magnezij
|
|
strelica412
Cita FAQ Joined: 04 Ožujak 2013 Status: Offline Points: 18 |
Post Options
Thanks(0)
|
Uzimam ono sta skuzim da mi najvise pase i da djeluje, ne obazirem se na tudja razmisljanja, svatko treba vidjeti na sebi sta djeluj sta ne. Uzimam nitro extreme kapi od kyania prije treninga, mummyo tablete i iz dm-a onaj prah napitak od narance s l-carnitinom jer mi je dobrog okusa i traje mi dost dugo. Sa svime sam prezadovoljna :)
|
|
tare
Mixa shakeove Joined: 28 Prosinac 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 703 |
Post Options
Thanks(0)
|
Whey
B-kompleks Omega 3+ Omega 6 masne kiseline Cink
|
|
Lúthien
Cita FAQ Joined: 14 Ožujak 2013 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja pijem selen (štitnjaca) i multivitamine od Solgara (earth source multi nutrient).
Cekam paket s fitnessa (kad ce višee) pa cu onda i whey :) nekad uzmem vitamin c |
|
Zyzz
Cita FAQ Joined: 27 Veljaca 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 60 |
Post Options
Thanks(0)
|
Koristim Optimum nutrition whey, gold standard, multivitamin, twinlab dualtabs, omega 3 :)
To mi je za sad dosta, samo kupio sam previše toga na pocetku tu preko web shopa pa jedan dio prodajem dost jeftino jer mi treba lova, pa ako je tko zainteresiran. |
|
"What do you imagine?"
He replied, "What do you?" I told him to run faster, I like to imagine that i am being chased by wolf. He smiles and says, "In my mind, I am one that is chasing the wolf." |
|
RaZ0R911
Cita FAQ Joined: 30 Srpanj 2012 Status: Offline Points: 22 |
Post Options
Thanks(0)
|
Evo moje trenutne suplementacije.
Moram samo napomenuti da mi je MVP Pro Whey super no dosta je teško razgraditi ga u vodi,stvaraju se grudice. Volumass 35 me definitivno iznenadiio. Moja preporuka 187/83kg. Ima neko nešto na dodati na trenutno moje stanje?,ovo što sam dosad pio mi je pri kraju pa da obonovim necim novim. Edited by RaZ0R911 - 09 Ožujak 2013 at 18:55 |
|
adatar
Viden/a u gymu Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
mozes uzeti aminokiseline kapsule,ali obicno su velike ili ih treba puno uzeti,ja bi rekao da ti imas problema s laktozom ili glutenom,ali bolje da to provjeris kod doktora pa ces bit sigurna |
|
silver
Cita FAQ Joined: 22 Veljaca 2013 Location: Split Status: Offline Points: 9 |
Post Options
Thanks(0)
|
da..morat cu se organizirati da ranije vježbam jer mi se sad nikako to ne jede..hvala na odgovorima, vec sam mislila da umišljam i da je nemoguce
|
|
Post Reply | Page <12345 41> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |