Pitanje |
Post Reply 
|
Page <1 345 |
| Author | |
Doktor21 
Cita FAQ 
Joined: 19 Srpanj 2015 Status: Offline Points: 33 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 25 Ožujak 2016 at 17:34 |
|
Pozdrav svima koliko vas god ima :D
Znaci evo doslo je to vrijeme di ti je pun k sala sto imas na sebi lol. Osjetim si trbusne, onako malo sam se i razvijo i u ostatku tijela i sve to, ali masti mi prekrivaju trbuh i iritirame jako. Zelim se ogulit do ljeta i onda lijepo na jesen na pravu masu i to je to. Sad ja i trener iz teretane smo mi izracunali koliko bi trebao UH, masti, proteina i kcal. 260UH, 54 masti, 157g proteina i 2200 kalorija. Sad dali bi nekom bio problem kad bi mi dao neki prikaz prehrane tokom dana po ovim podatcima? Ili dao neku ideju bilo sto. Hvala unaprijed.
|
|
 |
|
Topic Options|
Post Reply
|
Page <1 345 |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |