Hajmo ispocetka |
Post Reply | Page <12 |
Author | |
bugili
Cita FAQ Joined: 13 Studeni 2012 Status: Offline Points: 26 |
Post Options
Thanks(0)
|
Sta mislite da li da pijem whey protein nakon trcanja ili samo nakon teretane i ako da koliko?
|
|
CeLe111
Viden/a u gymu Joined: 06 Listopad 2015 Status: Offline Points: 370 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pozdrav,
ovisno o tome kakav ti je proteinski unos u danu, i da li ga zadovoljavas. Sve se nakraju svede na to, a dali ce biti zadovoljen sa wheyem ili poptuno iz hrane, manje je bitno. Ja osobno kada pijem, pijem samo nakon treninga "misica".
|
|
Online Mentor:
Nutricionizam/trening, misicna masa/mrsavljenje. Stalni pristup i motivacijska podrska. Rad temeljim na hrpi zadov. klijenata i uspjesnim transformacijama! http://www.fgfitness.uk |
|
bugili
Cita FAQ Joined: 13 Studeni 2012 Status: Offline Points: 26 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jutros imam 65 kilograma
|
|
CeLe111
Viden/a u gymu Joined: 06 Listopad 2015 Status: Offline Points: 370 |
Post Options
Thanks(0)
|
nakon skoro tri mjeseca,
moglo je to i puno bolje od 1kg dolje. =)
|
|
Online Mentor:
Nutricionizam/trening, misicna masa/mrsavljenje. Stalni pristup i motivacijska podrska. Rad temeljim na hrpi zadov. klijenata i uspjesnim transformacijama! http://www.fgfitness.uk |
|
bugili
Cita FAQ Joined: 13 Studeni 2012 Status: Offline Points: 26 |
Post Options
Thanks(0)
|
Danas 64,2 kg
|
|
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
|
Post Reply | Page <12 |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |