Indoor Cycling |
Post Reply ![]() |
Author | ||
anna ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 26 Listopad 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 48 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Posted: 19 Sijecanj 2010 at 15:50 |
|
Da li netko zna više o grupnom cyclingu u zatovrenome? Sve je više teretana koje nude ovaj oblik treninga zanima me vaše mišljenje, iskustva na što treba paziti i na koji nacin pristupiti treningu. Cilj nije mršavljenje nego oblikovanje i ucvršcivanje tijela Hvala
|
||
![]() |
||
Sara89 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 29 Lipanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 133 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Mislim da je cycling prvenstveno za mršavljenje. Za oblikovanje bih ti
preporucila grupne programe u stilu "body workout" ako ne voliš sama u teretani po spravama oblikovati tijelo ![]() |
||
![]() |
||
®iga ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 11 Kolovoz 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 279 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
jednu stvar koju ne volim kod toga.....
loša kvaliteta zraka jer kako pedaliraš pojacano i dišeš a zrak u teretanama je suck big ass :((( |
||
![]() |
||
soner_9393 ![]() Fit moderator ![]() ![]() Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
Zato je najbolje bit vanka i vozit bicikl, barem nisi zatocen kao hrcak ![]() |
||
Rijeąeno na PM.
|
||
![]() |
||
chaxy ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 09 Studeni 2009 Location: Croatia Status: Offline Points: 1305 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
milina, i moš odradit indoor trening ![]() |
||
Strong is the new skinny.
|
||
![]() |
||
®iga ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 11 Kolovoz 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 279 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
tako je, biciklom na Sljeme, Vukomericke gorice ili nekoliko krugova oko Jaruna bez stajanja. |
||
![]() |
||
mima18 ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 22 Prosinac 2009 Status: Offline Points: 37 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
a to s kolikom brzinom? mislim,nije isto voziti u 8.brzini na biciklu na zraku ili 2š...
koji bi bili efekti kod toga (dakle kaj se dobije ak se vozi u nižoj brzini a brže pedalira,a kaj ak se snažnije pedalira u višoj,a sa manjim brojem okretaja)? |
||
![]() |
Post Reply ![]() |
|
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |