Evo pošto vidim da imam mogučnost bloga.. pa reko da iskoristim pošto je besplatno :) Uglavnom nakon godinu dana đabalebarenja i upoznavanja sa raznim vrstama milka čokolada (moram reć da je apsolutni favorit ona sa tamnim keksom..) nabaca sam dovoljno kila da se vratim u konfekcijski broj koji sam nosija prije zadnjeg Insanity-a. Ajde pošto mi kondicija više nije za obračun sa shaunom i njegovim divljacima, krenija ja sa 10 min trainerom... već sam ga jedan put prije odradija, ali sa...
- 13 komentara
- 0 x
- petak, 31 svibnja, 2013. u 12:23
Jucer mi nije bilo dobro.nisam mogla odvjezbat.ova noc isto nije bila dobra.umorna sam.i sad ja mogu birati.hocu li bit jadna i depresivna il iskoristit ovo vrijeme nekako drugacije.prvo nabrojim sve bakine i mamine mudre izreke-nikad noc nije tako duga da dan ne dođe,budi surfer-prilagodi se zivotnim valovima koji su nekad veliki i snazni,nekad maleni i slabasni,dopusti si tocno određeno vrijeme da se osjecas lose a ostatak vremena voli se dovoljno da ucinis nesto za sebe,ne budi tele koje n...
- 5 komentara
- 0 x
- četvrtak, 06 lipnja, 2013. u 05:36
Evo jedan meni drag recept koji često klopamo, probajte:)) Sastojci za 6 obroka: 8 pilećih bataka 1 žličica maslinovog ulja 1 crveni luk tanko narezan 2 crvene paprike, očišćene od sjemenka i narezane na trake 1 protisnuti režanj bijelog luka 3 dcl passate od rajčica 1.5 dcl suhog bijelog vina velika grančica svježe nasjeckanog origana ili 1 žličica suhoga 40 dag graha 3 žlice krušnih mrvica sol i svježe mljeveni crni papar listići svjež...
- 3 komentara
- 0 x
- četvrtak, 06 lipnja, 2013. u 04:00
Evo pomalo guram ja ovaj desetminutni šta sam ga započeja, već znam kad me pobude u ponoć sve loše baze Tonija Hortona, a kondicija sve bolja i bolja. Sad ima tu i laganih pomaka prema večoj labavosti kaiša.. Ali šta je najvažnije ja sam i zaboravija na legalno drogiranje koje dobiješ nakon dobrog treninga. Znači nema parkova, traženja dilera, sakrivanja od pandurije.. Sve je legalno i šta je najbolje stvara ovisnost. Znači sve one lipe stvari šta se mogu dobit sa jednim "pizom" trave, Endrof...
- 3 komentara
- 0 x
- petak, 07 lipnja, 2013. u 08:42
Pa fitovciii..evo danas sam u naletu inspiracije odlučila napisati svoj prvi post.Da budem iskrena,potaknuli su me komentari Gymke i Metta danas na forumu. No trebala bih možda krenuti od početka. Prije gotovo godinu i pol sam odlučila izgubiti suvišne kilograme.To nije bilo 3-4 kile viška.U pitanju je bilo gotovo 15 kilograma.Znači,na visinu od 175-176 cm sam imala 75(+)kilograma-plus je tu jer je toliko bilo u tom trenutku,iako ne sumnjam da nije nekad i više bilo) Ali kao i svaka,...
- 3 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 10 lipnja, 2013. u 04:51
Evo malo u zadnje vrime čitam blogove i postove po forumu i vidim da bili početnici, bili napredni, bilo da smo postigli neki zadani cilji ili smo na putu da ga postignemo, imamo nešto zajedničko. A to je da smo ljudi sa svim svojim manama, nesavršenostima i problemima, svima a baš svima nam se, i to ne samo u fitnesu ili sportu, nego u svim drugim životim putevima događa da s vremena na vrime ovako ili onako zastranimo. Evo meni recimo, kako sve više napredujem to mi se proporcionalno sve vi...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 12 lipnja, 2013. u 11:02
