Da li imate još problema s pisanjem bloga ili samo odmarate? :DPokrenite se ljudi.. :)

...no tek sam sada odlučila nešto napisati. Rekla bih da je povezano to što nisam htjela pisati, jer nisam imala ni što reći, samo sam čitala vaše savjete i nikada nisam niti pokušala nešto od toga provesti u djelo, tražila sam samo neku vrstu čarobne dijete s kojom bi otišli i svi moji problemi ( a ne samo kile).Zadnjih 7 mjeseci sve se promjenilo i sada su vaši savjeti moja svakodnevnica koju provodim, zato sada i pišem jer konačno imam nešto za reći. Od nekuda čovjek mora krenuti, mora si ...

nata

ha

by nata

živo me zanima da li ću supjeti priljepiti ovaj post, opće poznato je da mi to nikako ne uspjeva , vrag zna zaštono, da ne kukam previše, čisto da se zna, fliknuli smo moj dragi ija sa skutera, bilo je to nedavnio, pobrao as je auto i tako to...glavni modni detalj mi je šancov ovratnik, rane već prolaze i kaciga je spasila stvarso, od vježbanja do daljnjega ništa, od stresa sam se samo prekrcavala hranom i jedva čekam da sve to skupa završi pa da malo krenem u akcijuLP svima

Vježbanje mora biti čista zabava inače nešto opako nije u redu. Doći u teretanu i namrštenog lica vježbati iscrpljujuće serije ponavljanja nije uopće The Point. Na svijetu postoji tooliko raznovrsnih sportova i stilova i načina vježbanja da jednostavno niti teoretski ne postoji niti malecna tajni majni mogućnost da netko ne pronađe vježbanje baš po Svojoj Mjeri, baaš ono što će ga ispuniti zadovoljstvom, a usput i učiniti zdravim, poletnim, vedrim, optimističnim ...i good looking baby :)))

Stigoh! Nakon dugog traženja same sebe, lutanja od frižidera do frižidera i liječenja svake boljke čokoladom, guglala sam tablicu kalorija i završila na ovoj stranici! Moram reći da mi je izrazito drago zbog toga jer sam, uz zgražanje, uvidjela koliko junk hrane tj. kalorija svakodnevno unosim u organizam. Iako sam u pms-u (čitaj: želudac mi je rupa bez dna:)), odlučila sam vapaje za hranom ugasiti s puno vode i manje hrane. I - uspjelo je!:) Dan prvi je za mnom. Znam, znam, z...

Dugo mi je trebalo da shvatim gdje griješim. Dugo sam imala različite teorije, probavala dijete, vrtila se u krug. Prije godinu dana riješila sam se i problema s kompulzivnim prejedanjem. Lola ima problem - Lola poseže za kutijom keksa...zatim slijedi kajanje, post, vraćanje na normalan način prehrane, problem.....i tako u krug. Prošle godine sam skinula 10 kila koje sam i navukla u jednoj godini. Nikada više - zaklela sam se sebi.......već 3 mj. trčim, vježbam 6 puta tjedno......tijelo se počel...