..by the way
by Lega..nagradna igra traje još pola sata, jeste li svi napisali svoj peti post?
- 3 komentara
- 0 x
- utorak, 31 ožujka, 2009. u 11:27
Ovako, s obzirom na učestala pitanja o tome kako trenirati mišićnu eksplozivnost i s obzirom na najčešće krivo davane odgovore odlučio sam napisati ovaj tekst koji će nadam se malo pojasniti neke stvari u vezi mišićnog treninga, bio on za izdržljivost ili ekpslozivnost! Isto tako sam odlučio i napisati nešto o energetskim sustavima za mišiće jer mi se čini da terminologija aneroban i aeroban trening nije dovoljno jasna! Pa počnimo sa osnovama:Tri glavne vrste mišićnog tkiva:1. Srčano2. Glatko3. ...
- 9 komentara
- 0 x
- srijeda, 01 travnja, 2009. u 12:00
Hola svim fitovcima,nagradna igra je zatvorena te je na nama sada težak zadatak da odlučimo tko je bio najaktivniji, najuporniji, s najvećim guštom dijelio iskustva - tko je zaslužio nagradu. :)Vidim da je jučer bila gužva s galerijama i novim blog postovima.. svi to vole u zadnji čas hehe. Dobitnike ćemo objaviti u nedjelju predvečer ili u ponedjeljak ujutro na webu.Svi oni koji su bili aktivni definitivno škicnite stranicu gdje smo objavili nagradnu igru i probajte se pronaći među izlistanima ...
- 2 komentara
- 0 x
- srijeda, 01 travnja, 2009. u 10:41
Hej fitovci,nešto ste mi se ulijenili otkako je nagradna igra završila. Mislio sam da ste vi sportaši, da ste spremni dijeliti savjete, a kad ono čim nema neke dodatne motivacije vi već zzzzzzz..... spavate... :)Slušam vas?Slijedeća nagradna igra ide vrlo uskoro... Pokrenite se! :)Što bi vam bila extra motivacija da bi bili aktivni al baš svaki dan?Budite kreativni, no opet u nekim normalnim granicama. ;)
- 14 komentara
- 0 x
- petak, 03 travnja, 2009. u 09:30
Objavili smo dobitnike na stranici gdje smo pisali o nagradnoj igri, pogledajte: https://www.fitness.com.hr/lifestyle/slobodno-vrijeme/Velika-nagradna-igra.aspxČestitam dobitnicima! :)Nadam se da su svi zadovoljni i da smo dobro odlučili.
- 9 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 06 travnja, 2009. u 10:10
U zadnje vrime sam pod ogromnim stresom, čak mi ni trening ne pomaže :(( samo mi misli odlutaju na probleme... Kad sam pod takvim stresom onda bezveze jedem, ko sinoć pizzu, pa me tolika grižnja savjesti mučila da sam u 11 navečer skakala po orbitreku, legla i nisam do 3 mogla zaspati radi 2 kolokvija i rezultat 1 ispita...Nadam se da ću popodne uživati u svojem trening jer 10 dana ne mislim od sada na faks!! Gotovo je... Riješila sam semestar, još 5 ispita do kraja... Jeeee... Nadam se da će ma...
- 1 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 06 travnja, 2009. u 04:38
