Darko nam je poslao još jedan super recept, za vrlo ukusan obrok kako on kaže "od ostataka". No, ne morate ga raditi od ostataka već pripremite od svježih namirnica i uživajte u ovoj divoti. Pileća prsa (barem 3 filea) Paprika u svim bojama Poriluk Crne masline Kiselo vrhnje Senf Maslac Vlasac Na grill tavi i malo maslaca ispecite filetirana pileća prsa na naglo. Što sočnija ostanu to bolje. Nakon piletine na istoj tavi isto učinite i s nasjeckanim povrćem. Nemojte niti njega pre...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 travnja, 2017. u 01:43
Natalie nam je poslala super ideju za smoothie koji možete popiti za doručak, ali i za međuobrok. Mirišljav, aromatičan i savršeno kremast smoothie od kruške i đumbira napravljen bez dodanog šećera. Ovaj smoothie osim što je izuzetno hranjiv, bogat je vlaknima i proteinima, te je pun zdravih začina. Za savršen početak dana ili brzi zdravi međuobrok. Sastojci: 1 veća kruška, oprana i očišćena 1/2 veće, zrele banane 1/2 šalice (120ml) nezaslađenog bademovog mlijeka 4 žlice zobenih pahulj...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 travnja, 2017. u 03:01
Često mi kažu: "Kako možeš svaki dan jesti jaja za doručak? Zar ti ne dosade?" Moj odgovor je uvijek isti: "Jaja su najsavršenija namirnica koja postoji, a i svaki dan ih jedem drugačije pripremljena.", i jasno im je da u mom slučaju pomoći nema. Jaja će ostati na mojem tanjuru za doručak. Da pojasnim što znači da su svaki dan drugačija, evo primjera proteklih nekoliko dana: jaja s pršutom, jaja s chia sjemenkama, jaja s posnim sirom, obična jaja na oko i kupus na salatu kao prilog, jaja sa...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 05 travnja, 2017. u 08:15
Martina Presečan je sigurno neka superheroina! Moram vam reći da već neko vrijeme sumnjam da se o tome radi, ali danas se to i potvrdilo: žena kuha sve odreda superobroke pa nema nekog drugog objašnjenja za to! Upravo mi je poslala recept za ove tortilje, a i fotku nekog božanstvenog doručka uz poruku "pošaljem kad završim trening!" Dakle, s najpozitivnijim mogućim značenjem - nije normalna! ;) Evo recepta za ove tortilje od kojih sam ja (ne od njih, nego od slike) gladna kao vuk! Sastojci...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 05 travnja, 2017. u 09:56
Došla sam jučer u stan oko 22.25 a cilj mi je bio leći u krevet do 23. Dakle, zadatak je bio jednostavan: u 35 minuta sam morala skuhati večeru, pojesti, istuširati se, oprati zube, obući pidžamu, izvaditi meso da se otopi do jutra za današnje obroke i leći u krevet. Dakle, za pripremu obroka imala sam maksimalno 15 minuta, ako na miru želim jesti. U ovakvim situacijama, losos je uvijek rješenje i pol! A uz losos se uvijek dobro slaže neko zeleno lisnato povrće. U mom slučaju je to najčešće š...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 05 travnja, 2017. u 10:22
Jelena će mi prostrijeliti koljena kad vidi da sam ovo u cijelosti objavila, ali eto, njezinu kreativnost u izričaju kad je meso u pitanju jednostavno nije pošteno suzbijati. Stoga, ovo je copy-paste naše jutrošnje komunikacije: Zorana Jagodić: Kad stigneš, šalji recept za onaj sendvič čiju si sliku postala jučer. Jelena Mijić: Aaaaa ma to je tako jednostavno Zorana Jagodić: Šalji! Jelena Mijić: Uzmeš tortilju i zgriješ je na grill tavi. Pritom na nju poslažeš fete ementalera (ili nekog d...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 20 ožujka, 2017. u 11:30
