"Kad ti se jede piletina kao egzotika nabacaš čuda unutra, promiješaš, dodaš prilog i eto: Sastojci (za 4 osobe): 1 kg pilećih prsa 2 žlice kikiriki maslaca povrće (crvena paprika, crveni luk, šampinjoni, mrkva) 1 šaka kikirikija 1 šaka indijskih oraščića 1/2 ananasa narezanog na kockice 2 žlice maslinovog ulja Nareži piletinu na trakice i dinstaj na 2 žlice kikiriki maslaca uz lagano podlijevanje vodom. Sve povrće izdinstaj na 2 žlice maslinovog ulja nekih 15 minuta. Kad je gotov...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 26 studenog, 2015. u 09:33
Ovo je super ideja za sve koji vole pire krumpir, a zbog količine škroba u krumpiru ga izbjegavaju. Kao prilog ovome uvijek dobro pristaje komad mesa. Sastojci: 1/3 glavica cvjetače 1 mrkva 1/4 male glavice luka 1 češanj češnjaka 1 žlica kokosovog ulja sol, papar, po želji Cvjetači nakidajte na svjetove, a mrkvu narežite na kolutove pa sve (osim kokosovog ulja) stavite u posudu i prelijte vodom. Kuhajte 20-ak minuta, odnosno dok sve dobro ne omekša. Procijedite, dodajte kokosovo ...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 07 ožujka, 2016. u 04:33
Kelj je mnogima namirnica koju izbjegavaju i ne jedu. No, kelj je i nutritivno jako kvalitetna namirnica pa bi bilo dobro uvrstiti je u jelovnik, barem jednom tjedno. Osim toga, kelj je i cjenovno jako prihvatljiva namirnica, a s glavicom kelja ste mirni nekoliko dana s povrćem. Ja sam jučer iskombinirala kelj s grilanom piletinom i još par namirnica. 1 manji krumpir par listova kelja par cherry rajčica 150 g pilećih prsa 1 žlica maslinovog ulja Krumpir sam ogulila i narezala na k...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 08 ožujka, 2016. u 10:08
Znate li da je đumbir jedan od najtraženijih pojmova u tražilicama zadnjih mjeseci? Čaj od đumbira, limunada s đumbirom... đumbir ovo, đumbir ono.. Pa rekoh, moram i ja početi pratiti trendove, pa sam ovaj 29. veljače odlučila započeti smoothiejem od đumbira! Evo sastojaka: komadić korijena đumbira (oko 1/2 cm debljine) 1 list kelja 1 jabuka 1/2 limuna, ocijeđen 1/2 žličice stevije 1/3 svježeg krastavca 1 korijen celera Zapravo, stavite u blender što god želite: umjesto kelja...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 29 veljače, 2016. u 10:09
Jednostavan recept, ukusan kolač. Savršena kombinacija. Sastojci: Za biskvit: 140 g kikirikija, oljušteni, neslani 30 g datulja 40 g sušenih marelica 45 g kokosovog ulja 1 žlica meda Za nadjev: 280 g indijskih oraščića 2 limuna 40 g maslaca 60 g kokosovog ulja 1 žlica meda Donji dio: Sve sastojke ubacite u blender (datulje su oguljene i bez koštice) i miksajte dok ne dobijete jednoličnu kremastu smjesu. POtom masu istresite na papair za pečenje koji ste stavili na pro...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 29 veljače, 2016. u 01:59
Odlucila sam podjeliti svoj recept za zdrave pilece pljeskavice sa vama :) 500g pileceg mljevenog mesa 1 jaje zacini Mljeveno meso pomjesamo sa jajem i zacinima ( ja sam stavila malo mljevenog cilija, vegetu, pohvat soli i origano ) Zagrijemo grill tavu i obilujemo pljeskavice po zelji :) Jednostavno a fino probajte Dobar tek!
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 01 ožujka, 2016. u 03:23
