Heljdin kruh s orasima je moj apsolutno najdraži kupovni kruh. Ne jedem ga često (kruh općenito), ali u rijetkim situacijama kad mi baš dođe, kupim ga malo za guštanje :) Papam ga ili za doručak, ili kao dio nekog međuobroka. Ovoga puta iskombinirala sam ga s posnim sirom, začinima i rotkvicama - te dobila odličan prijepodnevni snack. Sastojci (za 1 osobu): 1 šnita heljdinog/integralnog ili proteinskog kruha 60 g posnog sira sol, svježe mljeveni papar, sušeni ili svježi kopar po želji ...
- 1 komentara
- 0 x
- srijeda, 25 travnja, 2018. u 04:01
Opet ja i svježi sir. Ali vjerujte mi - jedna je to od rijetkih namirnica koje bi mogla jesti iz obroka u obrok, na slatke i slane načine i stalno nešto s tim kemijam. Vjerujem da vas ima više koji dijelite isto zadovoljstvo i baš zato šibam još jedan blog na tu temu - i to nešto što se sasvim slučajno našlo u kombinaciji, a ispalo savršeno. Prefina kombinacija okusa, a ostavlja još puno prostora za sve što želite. Mislim da vam čak ni ne trebam pisati način pripreme, ovo je toliko jednostavn...
- 1 komentara
- 0 x
- četvrtak, 26 travnja, 2018. u 05:58
Ovo je baš jako super ideja! Gotovo je nabrzaka, a izvrstan je međuobrok pogotovo za one koji izbjegavaju ugljikohidrate. 1 patlidžan pelati neki topivi sir začini po želji: bosiljak papar, origano... Patlidžan narežete na ploške debele malo više od pola centimetra. Na svaku plošku namažete malo pelata, pa po njemu stavite sir. Možete dodati i šunku. Po vrhu stavite začinsko bilje pa sve stavite u pećnicu na 180 stupnjeva, samo da se malo zapeče, a sir otopi. Jedite toplo.
- 1 komentara
- 0 x
- petak, 18 svibnja, 2018. u 03:16
Sezonu šparoga pokušavam iskoristiti maksimalno. Taj naum mi prilično olakšava mama koja je moj glavni dobavljač ovih dragulja prirode. Ovaj vikend su me roditelji posjetili i mama je donijela jednu veću količinu šparoga pa ću vas vjerojatno u narednim receptima malo obasipati šparogama. Najjednostavniji i najčešći način kako mnogi uključuju šparoge u prehranu jest omlet: 3 jaja 100 g sparoga 1 žličica kokosovog ulja začini, po želji 40 g parmezana Na tavi zagrijete kokosovo ulje...
- 1 komentara
- 0 x
- srijeda, 02 svibnja, 2018. u 10:17
Rano jutro pola 6… znate taj stih? E ovako on izgleda u ovom kontekstu, „rano jutro pola 6, Antea ustaje jer trenira od 7. No, nabrzinu odlučuje ispeći i kruh!“ Istina, rima se izgubila, ali kruh je ispečen i prefin je! Ja sam ga dobila u 7, toploga, mirisnoga… i možete ga jesti samoga, možete ga iskombinirati uz nešto slatko, slano… može kako god želite! 0,5 kg svježeg ili posnog sira 250 g zobenih pahuljica 1 žlica sode bikarbone 1 žličica soli 1 jaje 2 žlice maslinovog ulja po dvi...
- 1 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 07 svibnja, 2018. u 01:44
Nemojte preskakati obroke, a pogotovo nemojte preskakati večeru. Nemojte da vam izgovor za preskakanje bude nedostatak vremena jer za ovo što slijedi dovoljne su vam 3 minute! 1 limenka tune u salamuri 1 mala limenka kukuruza šećerca zelena salata po izboru 1 žlica maslinovog ulja 1 žlica limunovog soka Tunu i kukuruz procijedimo i istresemo u tanjur ili neku drugu posudu. Dodamo sve ostale sastojke, promiješamo i navalimo. Meni ovako, ili vrlo slično ovome, izgledaju večere kad ka...
- 1 komentara
- 0 x
- utorak, 22 svibnja, 2018. u 03:17
