Ako ste ljubitelji čokoladih delicija,a ujedno tražite notu svježine ovaj recept je pravo rješenje za vas. Kada se spoji kombinacija kakaa, orašastih plodova i soka od limuna nastaje prava čokoladna osvježavajuća raspodija. Za pripremu vam je potreban samo dobar multipraktik,a vi ćete zauzvrat dobiti savršenu slatku i zdravu užinu. Sastojci: -200 g indijskih orašćića -200 g očišćenih i natopljenih svježih datulja -sok 1/2 limuna -korica nešpricanog limuna -3 žlice  kakao praha -2 žlice ...

Pupatori, pumpulini ili cvjetovi tikvica iznimno su ukusni, a vjerujem da mnogi ne znaju za taj način pripreme ili ga posve smetnu s uma. Moja prijateljica u vrtu ima nekoliko vrsta tikvi i tikvica pa sam se oduševila kad sam ugledala obilje tih krasnih žutih cvjetova. Možete ih jesti sirove, u salati, dodati u neko jelo poput rižota ili u quiche, a možete ih i pohati, prazne ili pune. Pohani ovako, u smjesi od badema, prikladni su za low carb načine prehrane te za one koji izbjegavaju gluten...

Samo skuhajte paštu, jer je umak gotov u minutu...ne šalim se! :) Ručak može definitivno biti veganska varijanta ovisno o tjestenini koju koristite, ja sam ipak izabrala raviole sa sirom ovoga puta, ali umak je od avokada, češnjaka, limunovog soka i malo maslinovog ulja, tako da stvarno može biti #vegan ručak, bez problema. Umjesto parmezana, koristila sam veganski parmezan, koji me stvarno baš ugodno iznenadio.   Idemo na recept!   Sastojci za umak  1 zreli avokado limunov sok od otpr...