Kolega Alen mi je donio domaći med. Odmah mi je bilo jasno da će dio završiti u jednom receptu koji sam odavno našla, ali sam čekala ovakav trenutak da ga isprobam. I vrijedilo je čekati! Medeni muffini Sastojci: 3 jaja 3 žlice meda 2 žlice kokosovog ulja 2 žlice mlijeka 30 g kokosovog brašna 1/4 čajne žličice ekstrakta vanilije 1/4 čajne žličice praška za pecivo 1/4 čajne žličice soli Pećnicu sam zagrijala na 200 stupnjeva. U posudi sam umutila jaja med, kokosovo ulje, mlije...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 kolovoza, 2015. u 11:38
Smoothie je uvijek dobra ideja za snack. Brzo je gotov, jednostavno ga je napraviti i trpi - gotovo sve. Danas nisam previše eksperimentirala, već sam se vratila jednom starom receptu. ako vam je neobična pomisao da u smoothie stavite svježu tikvicu, znajte da je ona slatkastog okusa i dosta vodena pa će njezin utjecaj na konačni okus ovog smoothieja biti - minimalan, ali pozitivan. Dakle, sastojci: 1 banana 1 jabuka 1 manja tikvica oko 150 ml vode Sa smoothiejima je uvijek jednost...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 kolovoza, 2015. u 02:03
Krenulo me danas s tim muffinima. Zaboravim da imam kalup, a onda kad ga se sjetim - najradije bih sve obroke radila u njemu. Muffini na 100 načina, za sve prilike! Večeras idem na more, pa sam smislila napraviti neke brze proteinske muffine za imati po putu. Sastojci: 5 jaja 1/2 srednje velike tikvice 2 šake špinata 2 žlice feta sira 50 ml mlijeka sol, papar, bosiljak Pećnicu sam zagrijala na 200 stupnjeva. Povrće sam nasjeckala na sitno (ali ne presitno). Jaja sam ulupala u p...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 kolovoza, 2015. u 04:50
