Vrijeme je krafni, no ako znamo da su klasične krafne zbog svojeg sastava zaista jaaako nezdrave, onda je prava sreća otkriti da postoje i zdrave, proteinske krafne, a i dalje pune ukusne čokolade!! Evo recepta: 2 jaja 150 g zobenog ili heljdinog brašna 1 žličica praška za pecivo 2 mjerice whey proteina, okus vanilija sladilo, po želji 1 banana, zrelija malo cimeta i muškarnog oraščića kokosovo ulje u spreju Pećnicu zagrijete na 180 stupnjeva. Kalup za krafne pošpricate uljemm u...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 13 veljače, 2018. u 11:45
Poigrajte se i uživajte. Već i sa slike vam je jasno da je ovo jako fino, zar ne? 500 g na tanko narezanih telećih šnicli 1/2 žlice maslinovog ulja 3 paprike, različitih boja, narezane na trakice 1 glavica luka, narezana na trakice 1 limeta, iscijeđena svježi peršin sol, papar, bosiljak Šnicle bi bilo idealno da budu široke oko 5 cm, a dugačke oko 15cm, kako biste ih mogli motati. Prije svega namažite ih začinima, po želji i stavite sa strane. U gril tavi zagrijte maslinovo ulje...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 14 veljače, 2018. u 11:00
Bez obzira na datum, bilo Valentinovo ili ne, bitno je da hranu spremate s ljubavlju, te da uživate u svakom zalogaju koji jedete. Hrana je naše gorivo i cilj nam je hraniti organizam najkvalitetnijim, ali pritom i najfinijim obrocima. Sastojci: 40 g zobenog brašna 30 g brašna od badema 1 žlica kakao praha 1 žlica meda 30 g kokosovog šećera 1 žlica maslaca od kikirikija 1/2 žličice kokosovog ulja kakao u drobljenom zrnu kokosovo mlijeko, po potrebi Pećnicu zagrijati na 180 stup...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 veljače, 2018. u 11:52
