Ovo pišem za sve one koji čekaju bolje dane da nešto poduzmu u svom životu. Sigurna sam da ste se svi barem jednom našli u vrtlogu okolnosti, nakon što ste pomislili da ste napokon sredili svoj život i ojačali dovoljno da vas ništa ne dotakne toliko da izgubite sebe. U tom vražjem vrtlogu sam se ja kovitala zadnje 2 godine, dobivši priliku da testiram sve one metode o kojima godinama čitam i pišem i koje se čine tako lagane i logične dok vam sve ide dobro. Kažu ljudi da je lako biti...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 24 svibnja, 2018. u 07:50
Dosadio vam je svježi sir sam za sebe, dosadila vam je piletina, a što vam onda ostaje.... ....hmmm možda mix jednog i drugog? :) Ova ljubav započela je jednog davnog dana kada sam za večeru izvisila sa količinom mesa koja mi je ostala od ručka pa sam se, u namjeri da pokripam količinu proteina, uhvatila svježeg sira kao najefektivnijeg i najbržeg rješenja. I da, oduševila se. Origano je tu da još više oplemeni okus cijelog jela, uz ostale njegove benefite, a vi se naravno možete poigrat...
- 0 komentara
- 0 x
- subota, 26 svibnja, 2018. u 02:31
Danas je dan za gozbu. O da.Radi se o svinjetini u umaku od naranče i gljiva, posluženoj s integralnim rezancima od pira. Totalno privlačno i isto toliko ukusno!Kad vam dojadi piletina i želite malo drugačiji obrok (idealno za vikend!), napravite ovo i nećete ostati razočarani (pogotovo ako volite slatko slane kombinacije okusa) :) Sastojci (za 2 osobe): 300 g nemasnih odrezaka svinjetine (poželjno od lungića) 2 žličice kokosovog ulja 2 naranče 1 luk 100-150 ml povrtnog temeljca 150 ...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 08 svibnja, 2018. u 10:10
Kada želite svojim fit obrocima posvetiti malo više pažnje, štoviše, učiniti ih vrlo profinjenim i svečanijim (npr. za neke fit goste :)), probajte ovaj ukusan recept! Sastojci (za 2 osobe): 80 g riže dugog zrna 160 g svježeg špinata 1 luk 100 g zamrznutog graška 3 žličice maslinovog ulja malo muškatnog oraščića po želji 250 ml povrtnog temeljca 1 lovorov list 350 g bakalara (ili druge bijele ribe) 1 žličica tapioka škroba ili gustina 4 žlice grčkog jogurta ili sojinog vrhnja za ...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 08 svibnja, 2018. u 10:49
Odmah na početku da vam dam jedan izazov: pojedite maksimalno 3 kuglice odjednom! Sljedeće tri pojedite sutra! Nemojte pretjerivati! Ako to zaista uspijete – čestitam! Naime, ove kuglice su toliko fine da su pravi test karaktera i spremnosti da ne pretjerate! Evo sastojaka: 250 g datulja 1 žlica kokosovog ulja 1 žlica maslaca od kikirikija Datulje prvo namočite da se omekšaju pa ogulite od kožice i nasjeckate na sitno pa stavite u mikrovalnu ili na laganu vatru da se sve sljubi. Pot...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 09 svibnja, 2018. u 10:59
Vozim se jučer navečer doma s treninga i u glavi su mi 2 misli: 1. gladna sam! 2. želim najbrže gotovu večeru i što prije biti u krevetu! Dakle, rekli bi oni koji me znaju - ništa neuobičajeno za bilo koju večer u tjednu. Napravila sam svasta: 1 jaje 1 prsten paprike 4-5 cherry rajčica 100g špinata 3 g kvinoje Kvinoju i špinat sam,, odvojeno, stavila kuhati. Na tavi sam, u prstenu od paprike, ispekla jaje na oko. Cherry rajčice sam narezala na ploškice. Sve sam posložila na ta...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 09 svibnja, 2018. u 11:22
