I čvrsto si odlučila to je to, krećem! I sve ide odlično, držiš se realnog plana. Kupnja je obavljena. Potrebne namirnice su u kuhinji. Tvom novom ili starom ali boljem mjestu za postizanje željenog. Kupila si piletinu, rižu, povrća, voća, zobenih i tako... jednostavno za početak... Pripremaš svoje obroke i baš si otvorila kuhinjski element da uzmeš rižu kad ti svjetlost pada na predivan ljubičasti omot od 300 gramske Milke... i što sad? Kako je ona tamo? Mogla bi uzet malo, ha? Ili ipak ne? I n...
- 1 komentara
- 0 x
- petak, 10 travnja, 2020. u 01:37
Vratila sam se sinoć kasno navečer s puta. Šest dana putovanja po Toscani značilo je - osim prekrasnih mjesta i krajolika i uživanje u talijanskim obrocima među kojima su pizze, špageti, njoki, a potom i vrhunski talijanski sladoled. Povratak doma značio je i vraćanje na svoj uobičajeni low carb ritam prehrane. Ovo je bila jedna takva večera: 1 jaje 1 mala tuna u salamuri 5-6 maslina šaka zelene salate 1 rajčica 1/2 krastavca 1/4 paprike paslinovo ulje aceto balsamico sol Ja...
- 1 komentara
- 0 x
- srijeda, 26 lipnja, 2019. u 09:33
Prije svega pozdrav ekipici :) Smucam se po portali već nekoliko dana, a sad sam odlučila i pokoju riječ podijeliti s vama. Dakle, od 9.6. krenula sam s režimom prehrane i pojačanim vježbanjem u svrhu skidanja masnog tkiva koje se nakupljalo godinama. Radim Insanity već dulje vrijeme, a sada sam baš krenula po rasporedu, tj. 6 dana u tjednu i mogu reći da pucam od energije. :) Prehrana mi je sljedeća: ujutro - zobene pahuljice + sjemenke lana i mlijeko međuobrok - jogurt il...
- 1 komentara
- 0 x
- nedjelja, 15 lipnja, 2014. u 10:28
