Ako poput mene imate dane kad letite na sve strane i ne stignete pojesti nešto konkretno, onda smiksajte ovakav, konkretniji smoothie. Mene je naročito oduševilo što mi Myprotein whey isolate nije škodio, a inače imam problema s laktozom. Ako vas muče slične boljke, isprobajte ga i vi, možda se i vama svidi, a neće vam smetati kao ostali proteinski prahovi. Ovakav smoothie može poslužiti kao ideja za obrok jer je kao i kod svakog drugog smoothieja doista svaka komponenta promjenjiva. Ovaj put...
- 1 komentara
- 0 x
- petak, 30 ožujka, 2018. u 02:34
Prošli vikend sam na dan i pol otišla u Rijeku i mami je to, naravno, bila izvrsna prilika da mi napuni torbu hranom "da dijete ne bude gladno". Poslala je svega: domaća jaja, pečenu janjetinu, zamrznuta domaća pileća prsa, par paketa dimljenog lososa, domaću salatu i par posudica zaleđenog sataraša. Upravo me sataraš najviše razveselio jer ga sama, iz nepoznatog razloga nikada ne radim. A zapravo je priprema sataraša vrlo jednostavna. Ovako imam zapisan recept koji mi je mama izdiktirala: ...
- 1 komentara
- 0 x
- utorak, 12 rujna, 2017. u 04:01
Ovo će voljeti svi koji su na keto načinu prehrane. A ovo će voljeti i svi koji vole kombinaciju mesa i povrća obogaćenu hrskavom pancetom i začinima. 200 g pilećeg filea 1 dulja feta kuhane pancete 200 g špinata 1 češanj češnjaka 1 žlica maslinovog ulja začini: kurkuma, papar, crvena paprika Meso sam začinila, pa omotala pancetom i stavila peći na gril tavi. Pekla sam sa svake strane dok se meso nije ispeklo, a panceta postala hrskava. Dok se meso peklo, očistila sam špinat i stav...
- 1 komentara
- 0 x
- utorak, 14 studenog, 2017. u 04:07
