Pohanci i pomfrit, uf znam, zvuči dobro. To je baš klasik kojem rijetko tko može odoljeti. No, kako to danas dođe s godinama, pronašala sam si ipak jednu malo zdraviju verziju toga, a koja mi je još ukusnija. Piletinu sam samo malo drugačije pohala, a umjesto klasičnog pomfrita odlučila sam se batat koji inače obožavam. Ako vam treba ideja za ručak, evo, imate je... Sastojci pohana piletina1 pileća prsa1 jajesezamovo brašnosezamove i lanene sjemenkesol i paparkokosovo ulje batat2 srednja...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 19 lipnja, 2019. u 06:40
Nisam naš neki fan psyllium ljuskica, no u ovoj verziji kruha se one ne osjete. Probala sam ga kod prijateljice kad sam neki dan kod nje bila na doručku. Rekla mi je da ga je našla na nekom blog, a ja kad sam ustanovila da mi se zapravo sviđa sam je brže bolje zatražila recept, koji eto sad dijelim ovdje s vama... Sastojci 400 ml mješavine LCHF brašna: 150 ml mljevenih sjemenki zlatnog lana + 150 ml mljevenih sjemenki sezama + 100 ml mljevenih bučnih sjemenki + 2 žlice mljevenog sjeckanog ...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 23 lipnja, 2019. u 08:19
Volim ovakve doručke, ali nerijetko ih moram pripremiti na brzinu. Neki dan je to upravo bio slučaj, ali spremna sam na sve samo da ga ne preskočim. Ovo je jedan recept za brzinsku granolu koji bi vam mogao poslužiti ako se nađete u sličnoj situaciji kao i ja... Sastojci 10 badema10 indijskih oraščića1 žlica bučinih sjemenki1 žlica lanenih sjemenki1 žlica sezamovih sjemenki1 žlica sjeckanog kokosa1-2 žlice vode Priprema Sve sastojke ubacite u sjeckalicu pa usitnite na grubo. Prebacite u...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 23 lipnja, 2019. u 08:40
Ove tortilje gotove su u tren, a i vrlo slasne. S umakom se ako želite još možete poigrati jer mogućnosti je stvarno puno, ali vjerujem kako će vas i ovaj navedeni zadovoljiti. Ove hrskave ljetne tortilje s morskim plodovima bit će vam super twist ako i inače volite tortilje na svom meniju. U ovoj verziji su malo drugačije, ali će vas sigurno svojim okusom zavesti kao što su i mene. Baš nekako pašu u ovim ljetnim danima. Sastojci 1 pakiranje smrznutih morskih plodova 2 režnja češnjaka 1 ...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 23 lipnja, 2019. u 09:08
Kada se mezi, neka se mezi sa stilom! Focaccia je super cool "kruhić" koji podsjeća na pizzu jer na njega možete staviti koje god dodatke želite. Korica je fina, tanka i hrskava, a unutrašnjost meka i prozračna. Moja je napravljena sa pirovim brašnom, polu integralna sa cherry rajčicama i ružmarinom/origanom. Napravila sam dvije od jednog tijesta, sve ovisi o plehu koji koristite za pečenje. Sastojci: 250 g pirovog brašna 200 g integralnog pirovog brašna 1 žličica Himalajske soli ...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 23 lipnja, 2019. u 09:33
Kad se želite zasladiti, ovi keksi su odlično rješenje. Mogu izdržati nekoliko dana i biti jednako prhki, a vi ih možete uvijek imati uz sebe. Treba vam tek nekoliko sastojaka, malo vremena, i to sve za veliki užitak. Evo kako ih napraviti... Sastojci 150 g zobenih pahuljica1 mjerica čoko whey proteina100 g maslaca od kikirikijastevija1 bananakomadići tamne čokolade, 85% kakaa Priprema Sve sastojke, osim čokolade, stavite u posudu i pomiješajte. Smjesa treba biti čvrsta i kompaktna. Ruk...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 23 lipnja, 2019. u 09:39
