Svima ponekad dođe želja da pojedu - ribu iz konzerve. Većina tu želju zadovolji ovako: otvorimo konzervu, procijedimo ribu, okrenemo konzervu naopačke i ribu istresemo na tanjur, uzmemo vilicu i u najmanjem broju zalogaja sve pojedemo. Tanjur i vilicu stavimo na pranje, konzervu bacimo u smeće. I - hvala, doviđenja. Manjina se oko te ribe ipak malo potrudi. Ili sa samom ribom napravi neki kvelitetniji obrok ili, uz ribu napravi još nešto što će dodati i okus i karakter tom obroku. Ono što na...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 14 rujna, 2016. u 03:25
Ponekad se zabavljam kad s istim, ili vrlo sličnim namirnicama radim različite obroke. Pisala sam ranije o salati koja sadrži piletinu, rajčice i svježe tikvice. S istim sastojcima, i još nekoliko dodanih, napravila sam i toplu verziju ovog obroka, pa eto, tko više voli ovako - neka uživa. Sastojci: 1 žlica kokosovog ili maslinovog ulja 200 g pilećih prsa, narezanih na trakice 1/2 tikvice, narezana na što sitnije trakice 1 paprika (ja sam koristila ranije pečenu papriku), narezana na ...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 16 kolovoza, 2016. u 04:45
Pripremite:1kg šljivapola žličice cimetapola žličice miješanih začina po želji (vanilija, zvjezdasti anis, đumbir, kardamom,...)za posip:90g mljevenih badema ili drugih orašastih plodova2 žlice mljevenih lanenih sjemenki2 žlice mljevenih suncokretovih sjemenkipola žličice cimeta i pola žličice drugih začina po želji4-5 žlica kokosova ulja (za nevegansku varijantu upotrijebite maslac)1 čep rumasladila/stevije/eritritola u količini koja zamjenjuje oko 100g šećeraŠljive operite i odstranite im košt...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 16 kolovoza, 2016. u 08:09
Ovo je jako jednostavan obrok, a nutritivno kvalitetan. Sadrži puno proteina iz puretine i jako malo ugljića (gotovo ništa) iz tikvice. No, što je mnogima puno važnije - jednostavno ga je napraviti, brzo je gotov i ne zaprlja se puno posuđa. Evo sastojaka: 1 tikvica 300 g mljevene puretine 1 jaje začini: papar, kurkuma, bosiljak Pećnicu sam zagrijala na 180 stupnjeva. Tikvicu sam prerezala po dužini i žličicom izdubila, pazeći da ne prorežem koru. U zdjelici sam pomiješala meso, ja...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 17 kolovoza, 2016. u 09:55
Najčešće dan započinjem jajima. Prijatelji već za to imaju ime - moje "tamanjenje" jaja nazivaju jajocidom, a prije par mjeseci me mama nazvala šokirana spoznajom da godišnje pojedem oko 2500 jaja! Dakle, ako ću biti iskrena, u mojem stanu može svega nedostajati, ali jaja nikada! I kad se količina u hladnjaku spusti ispod 20 počinjem osjećati laganu paniku da ću umrijeti od gladi jer nema više jaja. Uostalom, nije li najbolje rješenje - kad ste gladni, a ne znate što jesti, pojesti par jaja. ...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 17 kolovoza, 2016. u 10:33
Znate ono kako kažu: U malim bočicama se nalazi otrov. Ili parfemi. Pritom su navedene fraze metafore za ljude sitnije građe i njihove osobine. No, postoje slučajevi kada te metafore treba proširiti. Postoje ti neki parfemi koji u sebi sadrže niz drugih iznenađenja... Prije nekoliko mjeseci na treningu sam upoznala Olju. Ono što sam tada mogla zaključiti o njoj je bilo da ta sitna i nježna mlada žena, ozbiljno trenka i ne boji se kilaža koji su blizu njezine težine. Nekoliko dana kasnije dod...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 17 kolovoza, 2016. u 02:04
