Cheesecake volimo i točka. I svaki recept za ovaj kolač iznova razveseli. Istina, jedino što više razveseli jest kad nam netko taj kolač donese na degustaciju. Ali dobro, nećemo pretjerivati ;) Naša čitateljica Kristina, danas nam je poslala svoje recept za cheesecake s breskvom. Poruku prenosimo u cijelosti: "Dragi fittovci, evo šaljem vam svoj jednostavni recept za cheesecake. Cheesecake "biskvit": 5 bjelanjaka 5 žlica zobenog brašna 1 žlica kokosovog šećera, mljevenog pola praška ...
- 2 komentara
- 0 x
- petak, 28 kolovoza, 2015. u 10:04
Čitala sam nedavno da je večer obrok u kojem se najviše griješi s dijetom. Naime, kroz dan ljudi isplaniraju što će jesti, onda dođu doma, sjednu pred tv i od dosade očajnog televizijskog programa - pojednu sve na što nalete! Da biste tome stali na kraju evo jednog recepta koji zahtijeva par jednostavnih sastojaka i 2 minute pripreme: Ražnjići od avokada i pureće šunke Treba vam: štapići za ražnjiće 1 avokado 150 g pureće ili pileće šunke malo kečapa Fete šunke prerežite na pola. ...
- 2 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 06 srpnja, 2015. u 02:01
Nisu ti Ameri ni ludi: kombinacija maslaca od kikirikija i pekmeza je zapravo super! Našla sam par dobrih recepata u kojima se ove dvije namirnice miješaju pa ću ih isprobati narednih dana. Opskrbila sam se maslacem od kikirikija (kupujte onaj bez biljnih ulja i soli/šećera = čitajte deklaraciju) i namazom od aronije bez šećera (ponovno, čitajte deklaraciju) i krećem u napad ;) Ovom kombinacijom sam danas započela dan: Pahuljice (zobene + rižine) s maslacem od kikirikija i namazom od aronije ...
- 2 komentara
- 0 x
- utorak, 11 kolovoza, 2015. u 08:25
Ovo će za mnoge biti too much, a za odvažne izazov. Moram priznati da sam i sama ovaj recept imala pripremljen jako dugo vremena u folderu „Probati“. I došao je taj hrabri dan kad sam se odvažila za ovaj čin: Salsa od višanja kao umak za tjesteninu! Sastojci: 1 manji luk 2 crvene paprike 300 g višanja, očišćenih od koštica 2 češnja češnjaka 3 žlice maslinovog ulja 1 limun, iscijeđen 200 g pelata Šaka peršina Sol i papar, po želji Postupak: Zagrijala sam 2 žlice maslinovog ulja...
- 2 komentara
- 0 x
- četvrtak, 02 srpnja, 2015. u 03:38
Na godišnjem sam, ali i dalje jedem i vježbam. Istina, mnogi pitaju "Zašto?" Zašto? Pa ne odmaram od zdravlja i načina života. Samo malo odmaram od posla. Evo jedne ljetne salatice koju sam jučer pojela prije odlaska na more: Piletina s mangom i avokadom Sastojci: 150 g pilećih prsa 1/2 avokada 1/2 manga 4 lista salate kristalke šaka kikirikija (iz ljuske, nesoljeni) sol, papar, po želji Piletinu klasično ispecite na tavi i pustite da se malo hladi pa narežite na trakice. A...
- 2 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 13 srpnja, 2015. u 02:22
Nar / šipak / mogranj (kako god ga zvali) izvrstan je izvor vitamina B5, kalija, prirodnih fenola popul elagitanina i flavonoida. Sadrži fitokemikalije koje potiču stvaranje serotonina za bolje raspoloženje. Bogat je vitaminom C i antioksidansima koji nam pomažu u borbi protiv svakakvih bolesti... Nar ima anti-aging učinak, sprečava prijevremeno i usporava prirodno starenje kože, ublažava bore, vlaži kožu lica i tijela, učvršćuje je i čini elastičnom. Pozitivno utječe na kvalitetu kose i nok...
- 2 komentara
- 0 x
- petak, 06 veljače, 2015. u 04:35
