Često me pitaju "otkad ti tako jedeš?" S manjim modifikacijama, zapravo - oduvijek. Sjećam se djetinjstva: kad bih je s ulice dozivala da mi napravi sendvič, mama bi uvijek imala isti odgovor: "Dođi kući, sjedi za stol i normalno jedi, a ne da se trpaš tim kruhom!", i tako je i bilo. Kad smo brat i ja željeli jesti pomfrit, mama bi samo okrenula očima i rekla: "Krumpir koji pliva u ulju!", i našla bi neku zamjenu. Kad je baka pripremala doručak, najčešće bih dobila "šato": bjelanjak umućen u šl...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 13 kolovoza, 2015. u 12:01
Danas smo dobili recept od Dražena Salopeka, osobnog trenera i hrvatskog bodybuilding natjecatelja. Poruku s receptom vam prenosimo u cijelosti: „Ovaj kolač možete prilagoditi svojim potrebama, a ovisno o količinama i sastojcima može biti s većom ili nikakvom količinom ugljikohidrata i/ili masti. Dakle, ovisno o sastavu: može imati od 150 do 500 kcal po porciji, ovisno o prehrani na masi ili definiciji i vašim potrebama po tjelesnoj težini. Kao PWM možete povisiti količinu ugljikohidrata, br...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 14 kolovoza, 2015. u 11:54
Sandra, profesorica hrvatskoga jezika i književnosti i majka dvogodišnjeg dječaka,poslala nam je još jedan svoj recept. Ovaj put je Sandra pripremila kokosove muffine s voćem. Poruku prenosimo u cijelosti: „Danas sam odlučila pripremiti zdrave muffine koje mogu ponijeti na more. S obzirom da su super ispali, kad završi godišnji ću ih pripremati i za ponijeti sa sobom na posao. Brzo su gotovi, praktični, fini i – zdravi. Ovi muffini su napravljeni sa rižinim brašnom, medom, bananom i jabukam...
- 0 komentara
- 0 x
- subota, 15 kolovoza, 2015. u 08:16
